[320x480]
Strip, Strip Plastic Dance, стрип пластика – за всеми этими идентичными названиями очень популярное среди девушек и женщин танцевальное направление.
Раскрыть «секрет» спроса на этот танцевальный стиль мы попросили инструктора по Strip Plastic Dance Зарему.

- Зарема, занятия по стрип-пластике собирают сравнительно большое количество учеников. И спрос на эти занятия достаточно высок. Думается, что разгадка в том, что девушка на этом занятии получает целый комплекс физической и психологической подготовки?

- Да, на самом деле так и есть.

- А что конкретно имеется в виду?

- Если попробовать разграничить физическую и психологическую стороны, то станет видно, что работают обе, при этом в каждом своя специфика. Обо всем по порядку.

Когда девушка выбирает для себя занятие (спортивное или танцевальное), она руководствуется, прежде всего, тем, как и какая физическая нагрузка позволит ей себя поддерживать в хорошей форме. Понятно, что занятия в тренажерном зале весьма эффективны. Но ведь это больше похоже на работу: пришел, потягал гири, побегал и домой. Но ведь после трудового дня хочется расслабиться и пообщаться!
Вот тогда в силу вступают танцевальные уроки. Здесь физическая нагрузка гармонично сочетается с психологической стороной.

- Ты замечаешь в своих учениках какие-то изменения после регулярных занятий?

- Конечно. Часто это уже совсем другие люди, в хорошем смысле, конечно. Во-первых, внешне. Все-таки девушки часто приходят с мыслью о том, чтобы сбросить вес и привести в тонус мышцы. Так вот это становится заметно через какое-то время постоянных занятий. Все девочки посвежевшие, похорошевшие! Во-вторых, появляется искра, огонек в глазах, что, в общем-то, и делает женщину женщиной. Ну и, в-третьих, происходит раскрепощение и повышается самооценка.

- Стрип пластика – это яркий, чувственный и эротичный танец. А это уже специфика, манера. Как строится этот урок? Как распределяются нагрузки?

- Итак, что касается нагрузок, то речь о следующем. Во-первых, стоит отметить, что урок строится так, чтобы упражнения не принесли вреда, а пошли только на пользу. Именно по этой причине в начале занятия проводится разминка. Выполняется она, несомненно, в манере конкретного стиля (в нашем случае, strip). Начинаем мы с растяжек. И здесь даю элементы пилатеса. Все это очень важно, чтобы разогреть мышцы и подготовить их к работе. После такого «вступления» можно приступать непосредственно к танцевальной части – повторение, разучивание новых элементов, связок, выстраивание композиции. Часто это постановка и отработка танца. Все зависит от уровня группы, от степени подготовки, это индивидуально уже.

Стрип пластика не зря завоевывает все больше поклонниц по всему миру. Умение красиво танцевать, уверенно двигаться в ритме strip dance – это еще умение владеть своими эмоциями, это способность раскрыть в себе чувственность, страсть, внутренний азарт, повысить самооценку.

Strip Plastic Dance – это прекрасная возможность раскрыть себя с новой стороны: Вы больше не будете чувствовать себя сковано на танцполе, Вы научитесь обольщать своим уверенным взглядом и движением, Вы откроете в себе совершенно особенную красоту, которая обязательно придется Вам по нраву!

Стрип пластика – это занятие, для которого выражение «Раскрой в себе Богиню» как нельзя актуально!