[800x]Самые древние парные были найдены возрастом 4-5 тысяч лет до н.э.. Сауна являлась сооружением из глины с очень тёплыми валунами, которые были помещены в ямообразные лунки.
В средних веках парная была еще и пунктом, где лечили некоторые болезни. Именно там проводились лечебные процессы, например, массирования с использованиями настоек и масел. Также считалось, что парная имеет мистические качества.
Понятие «сауна» стало знакомо всему миру в первой половине XX века. Один финский спортсмен обусловил в разговоре с зарубежными корреспондентами парную как основной залог собственного здоровья и стойкости.
Появление российских аналогов сауны
Сначала Русская баня отличалась от современных аналогов, она была похожа на маленькую землянку. В центр помещения клали камни, вокруг которых жгли костер. Затем камни раскаляли и вентилировали данную постройку. После чего начинали проводить банные процедуры. Такие постройки существовали долгое время. Российские атлеты познакомились с иностранным вариантом уютной сауны, попав на состязания в Хельсинки в пятидесятых годах прошлого столетия. Парная была хорошим местом для отдыха после соревнований и физических упражнений, способствовала расслаблению.
В шестидесятых годах минувшего века парные начали сооружать в СССР. Для начала такие сооружения находились исключительно в больших санаториях и государственных компаниях. Спустя двадцать лет использование парной стало общедоступной возможностью, доступной каждому жителю страны. Методика построения была верной далеко не всегда: не точно созданная система проветривания, сауны плохо проветривались, это становилось основанием негодования клиентов. Сауны вызывали боли в голове, всеобщее заболевание, повышение (понижение) давления. В нынешних построениях все выше предоставленные дефекты учтены и исправлены. В современных саунах жестко придерживаются всех пропорций в подсчете размеров форточек и вытяжек. Будь это сауна в Уфе, Новосибирске, Москве или другом любом городе. Практически везде сейчас помещения для саун создаются профессионалами.
[800x]Снова заинтересованность к заморской сауне начала появляться в середине девяностых годов. Так выражалась заинтересованность к открытию жителями зарубежной культуры запада. На данный момент визиты в сауну стали самым обычным процессом. Там проводятся разные празднования, дни рождения, можно посидеть с близкими друзьями и знакомыми. Парная это место для победы над болезнями, увеличения жизненной энергии, выносливости. Огромным достоинством считается присутствие в помещении сауны бассейна: плавание после парной повышает работу сосудов и улучшает самочувствие.