Я вчера вернулась с моря рано утром. Отдохнули отлично! По-началу было сложно из-за того, что я уже привыкла к бешенному ритму жизни, привыкла, что нужно куда-то бежать, спешить, диссертацию писать, цели выполнять, а тут две с половиной недели полного безделия! Ну как полного - я посвятила это время повторению и изучению иероглифов, я ведь готовлюсь к Нихонго Норёку щикену.

А теперь вот унжно до следующих выходных уже закончить черновик, потому что к третьему уик-энду лидерской программы должно быть 50% завершенки по каждой цели.

[300x200]На море познакомилась с интересными людьми. Точнее насоздавала их в своей жизни. Так забавно! Представьте, я стала слушать там аудиокнигу "Монах, который продал свой феррари" о преуспевающем юристе-миллионере, который "сгорел" на работе, и после сердечного приступа продал все что имел и отправился в Индию, чтобы постичь смысл жизни, найти путь к гармонии и счастью. И после скитаний по Индии он находит высоко в Гималаях легендарную Сивану, где живут йоги-мудрицы. Три года у них учится, а потом, просветленный, возвращается назад, чтобы нести свет мудрости в мир. И вот, в процессе слушания встречаю человека, который оказывается йогом и побывал в Индии (около месяца)! Интересный человек! Он ровестник моему отцу, но тоже выглядит значительно моложе. Лицо, конечно, в морщинках, но тело потрясающе красивое! Поджарое, подтянутое, мускулистое. Я тоже захотела заняться йогой, чтобы в 50 так выглядеть!!! Он давал мне книгу почитать, так что я неможко попросвещалась насчет ха и тха стиля, асан и т.д. Начала осваивать танец Шивы - отличное средство для набора энергии, улучшения концентрации и скорости реакции. Еще познакомилась с монашкой из Флоровского монастыря. Может быть на следующих выходных, когда поеду на третий уик-энд в Киев, остановлюсь у нее.

Я загорела, аки негр ))) Так удивительно видеть себя в зеркало, учитывая, что в палатке зеркала не было ))) А тут я еще и необычного цвета, так резко получается!!!

А еще я приучила вставать с рассветом, даже немножно перед рассветом. На море я просыпалась на заре, шла к источнику (на этот раз он был расчищен и воды было много), умывалась, чистила зубы, и когда солнце начинало вставать из-за горы, делала зарядку. Потом купалась, если температура воды способствовала. Сегодя так же проснулась часов в 5, хотя вчера с Сашей легли поздно - у нас была долгая бурная ночь ))) А окна его спальни выходят на Днепр и прямехонько на рассвет - такая красота! Зарядку сделала и поехала домой.