[525x700]
Так много информации в моей голове..а как говорится: теория которая не проходит сквозь тело-его отравляет..вот так и у меня.в последние дни с большим упорством стараюсь есть здоровую еду. в моих планах полностью исключить искусственную еду. и ту что находится в категории невежества..пока по моим наблюдениям..начиная утро с зарядки и употребляя овсянку с орехами..я чувствую прилив бодрости и энергии...при этом любой малейший возврат к старой жизни сказывается на моём организме..в частности мучает совесть..и она реально меня грызёт сильнее чего-либо..а вот мой новый завтрак собственно..впервые попробовала рис нешлифованный..и варила его тоже впервые!!получилось достаточно интересно:)))