• Авторизация


Прикладная психотерапия 12-10-2009 23:07 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Частушка с глубоким скрытым смыслом:

Eсли в кране нет воды –

Значит, с кармой не лады.

(из чьего-то ЖЖ, автора, увы, не помню) 

 

Введение.

Психология – очень интересная наука, а психологи, психотерапевты и психоаналитики, пожалуй, самые позитивные люди в мире. Именно они придумали замечательный способ борьбы с грустью, депрессией и проблемами: «Нарисуй проблему и смой ее в унитаз».

Действительно, визуализация проблемы очень помогает: во-первых, это помогает четко сформулировать проблему, во-вторых процесс рисования сам по себе очень успокаивает, в третьих, смывание листика с визуализированной проблемой в унитаз, несмотря на внешний комизм, крайне позитивно влияет на отношение к проблеме – она перестает быть всепоглощающей. Для нелюбителей унитаза могу порекомендовать такие способы: сжечь в пепельнице, сложить самолетик и выпустить с балкона, сложить кораблик и отпустить его плавать в ближайший водоем, привязать к воздушному шарику и открыть окно.. Главное – отпустить проблему. Отпустить – и тогда она разрешится.

Именно поэтому несколько дней назад я взялась за бумагу и карандаш – что бы отпустить проблему, которая в последнее время стала всепоглощающей, постоянно напоминая о себе острой болью где-то в районе сердца и ноющей болью внизу живота. Настолько захватывающей стала эта проблема, что я перестала интересоваться клубом, работой, проектами, занимаясь ими через силу. Я почти забросила своих друзей, не отвечая на письма и звонки. У меня осталось две ниточки, связывающие меня с внешним миром – мой любимый Коля и Марго, за что огромное им спасибо. Только Коля был рядом со мной, и только Маргоша, мой второй ангел, писала мне тревожные письма, на которые я почему-то отвечала, игнорируя остальную почту.

Жить в такой обстановке дальше было выше моих сил, и я, преодолев страх и неуверенность, загреблась в мастерскую. Через сутки проблема была визуализирована – на стекле, витражными красками. Я полюбовалась на проблему и.. расхохоталась. Все! «Я свободен!» :) Свободна не от человека (буду брать сию сволочь ненаглядную измором!!), а от проблемы.

Ну, кто понял, тот понял :)

 

Эпиграф.

«Портрет получился что надо – в меру красочный, в меру узнаваемый и в меру оскорбительный.»

Елена Малиновская, «Нечисть по найму»

 

Гм, знакомьтесь – моя самая большая проблема ;) Человек, с которым я никак не могу найти контакт, но найти контакт с ним необходимо. Необходимо не только мне, но и ему. И не спрашивайте, почему я это знаю – знаю и все. Просто примите за аксиому.

Слава богам, что мои таланты рисования настолько ничтожны, что человек вышел неузнаваемым: даже Коля угадал только со второй попытки, да и Марго, разве что, похихикает за монитором – и то только потому что она знает, о ком идет речь J

Так что выставляю без опасения:

 



Настроение сейчас - аналитичное
[510x698]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
03-11-2009-02:27 удалить
На "хи - хи" не пробивает, только на хо... рошо!! :)


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Прикладная психотерапия | Dana_Black - Дневник Dana_Black | Лента друзей Dana_Black / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»