Многим людям нелегко терпеть сильную боль. Они ее боятся и поэтому стремятся сделать все, лишь бы ее устранить – принимают болеутоляющее средства, обращаются к дежурным врачам, особенно если боль настигает ночью, когда сознание не занято и не может отвлечься на что-то постороннее. Именно в такие минуты игнорировать боль становится невозможно. Возбуждение или стресс могут уменьшить боль Но бывают ситуации, когда боль проходит сама собой. Самый обычный пример – ее исчезновение в момент, когда вдруг случается что-то необычное, волнующее, что заставляет человека мобилизоваться и забыть о страданиях, которые она причиняла. Например, зубная боль часто проходит у пациентов, которые уже готовы войти в стоматологический кабинет. Но если они поверят этому временному облегчению и уйдут, не показавшись врачу, боль возобновится с новой силой в самое скорое время. Однако наличие фактора стресса не обязательно. Можно уменьшить боль или даже совсем устранить ее волевым усилием, самовнушением. Этот подход уместен в случаях, когда нельзя никакими способами снять болевые ощущения, а медицинской помощи нужно ждать несколько часов или дней. 5 способов облегчить боль самостоятельно 1. Оживите свою боль. Для этого постарайтесь расслабиться, насколько возможно, и обратите внимание на очаг боли. Какого он размера? С каким цветом он ассоциируется, с какой структурой и плотностью? Какому образу соответствует? Обратитесь к этому образу, скажите ему, что вы понимаете, о чем боль хочет вас предупредить, и предпримете меры, чтобы вылечить больной орган. Пообещайте, что вы позаботитесь о нем. Потом попробуйте представить, что болезненный очаг приобретает нормальные размеры и цвет, возвращается в обычное состояние и перестает сигнализировать о неблагополучии и страданиях. После этого боль может утихнуть или совсем пройти. 2. Трансформируйте образ боли. Вначале точно так же представляйте себе, как выглядит и что напоминает вам ваша боль. Затем меняйте этот образ. Например, представьте, что уменьшается его размер, болевой очаг сокращается до крохотной точки. Вместе с этим снижается и интенсивность боли. Меняйте цвет, меняйте силу звука, если вы его воспринимаете. При сильной боли бывает трудно уменьшить ее очаг и снизить ее интенсивность, поэтому просто следите за ощущениями и изменяйте их понемногу, постепенно. 3. Изменение восприятия боли. Называя свои ощущения словом «боль», мы вызываем в сознании негативные ассоциации, пробуждая страх перед сильной болью, настраиваясь на страдание. Попробуйте подобрать другие слова для того, что вы чувствуете. Назовите это ощущением тепла или холода, тяжести или сдавливания, сжимания. Пробуйте менять и эти ощущения, мысленно добавляя больше прохлады или согревая больной участок, представляя, что он расширяется, растягивается или уменьшается – что именно принесет вам облегчение? Называя болевые ощущения конкретными словами, мы уменьшаем свою реакцию на боль и снижаем ее интенсивность. 4. Расслабление. Боль – это практический всегда напряжение, мышечный спазм. Расслабление уменьшает боль, на этом приеме основано действие многих болеутоляющих лекарств. Представляйте, что место, где вы чувствуете боль, расправляется, разглаживается, успокаивается. Боль становится размытой, неконцентрированной, не сосредотачивается больше на одной части тела, а растекается и уходит, стекает ручейками вниз, покидает ваше тело капля за каплей. При этом расслабляйте не какой-то один участок, а все свое тело полностью. 5. Управление болевыми ощущениями и эмоциями. Выполните следующие действия: Вначале нужно поднять правую руку с расправленной ладонью и сложенными вместе пальцами. Постепенно отводите в сторону мизинец, делайте это движение максимально медленно и осознанно. Мысленно считайте до 7. Будет ощущение твердости и тяжести в руке, а палец покажется несгибаемым. Внушайте себе, что у вас нет боли и не будет никогда. Особенно если у вас в это время болит зуб, голова или ноет какая-то часть тела. Ваше нервное напряжение в сочетании с концентрацией на мизинце даст потрясающие результаты. Боль действительно исчезает. Злоупотреблять этой техникой не рекомендуется, поскольку боль иногда полезна организму для самоконтроля. Не используйте ни один из этих приемов постоянно! Боль сигнализирует о каком-то остром неблагополучии организма, которое требует скорейшего вмешательства и исправления. Поэтому будьте ей благодарны, без нее вы не были бы защищены. И при первой же возможности – обратитесь за медицинской помощью. Рубрики: 4 Народные рецепты/1 разные общие советы Метки: боль снять https://www.liveinternet.ru/users/4061666/post490972182/

Есть еще один способ, как работать с болезнью. Спросите свое подсознание, свое Основное «Я», каков символ вашей болезни, а потом поменяйте этот символ на более положительный, здоровый и гармоничный. Очень важно, чтобы образы, с которыми вы работаете, были добрыми и дружелюбными. Если вы создаете образ поля битвы, на котором ваша иммунная система отважно сражается с бактериями - вторженцами — так сказать, белые рыцари против нехороших дяденек, в этом случае вы будете усиливать идею «борьбы» тела против болезни. Вместо этого вы можете представить себе, как ваши белые рыцари берут за ручку маленьких, слабеньких, смущенных бактерий и ласково показывают им, где находится выход, полагая, что те просто потерялись или заблудились по дороге. Будьте проще, не надо ничего усложнять! Когда я страдала от звона в ушах, я решила работать с симптомами следующим образом. Во время внутреннего путешествия я очутилась в пустыне перед целым рядом монахов в шафрановых рясах, которые с торжественным видом звонили в колокольчики. Шум стоял невообразимый! Я приблизилась к монахам, вежливо поклонилась каждому из них и предложила им страусиное перо за каждый колокольчик. Так я шла вдоль ряда, меняя колокольчики на перья, а когда уходила, все они в унисон махали перьями в благоговейной тишине! С того дня шум в ушах заметно снизился. Вы также можете посылать сообщения для своего Основного «Я» через утверждения и ритуалы. Врачи обычно используют и то, и другое. Утверждения они дают, говоря вам: «Я уверен, эти таблетки непременно помогут вам», «Болезнь пройдет буквально через пару дней», после чего выполняется ритуал: доктор выписывает вам рецепт, осматривает вас, или даже проводит операцию. Люди, которые подобно детям, беспрекословно верят врачам и слушают их, могут подтвердить, что в этом случае подойдет любая старая таблетка или иное снадобье, если только подкрепить их веру в то, что современная медицина творит чудеса. При изучении действия электрошока (это страшная процедура лечения депрессии, при которой мозг пациента постепенно убивают электрическим током), было выяснено, что один из аппаратов не функционирует вот уже несколько месяцев. Тем не менее, результат оказывался таким же, как и у других пациентов, прошедших лечение. Дело в том, что срабатывает сам ритуал лечения, а не электрошок. Так же, в основном, срабатывает и хирургия. Операция — это серьезное мероприятие, и к тому же это весьма травматическое сообщение для вашего Основного «Я». Дети охотно реагируют на простые ритуалы, такие как «давай я лучше поцелую, где у тебя болит», поскольку они еще не знают, что волшебство не должно срабатывать! Несколько лет назад я навещала своего приятеля, у которого было много проблем в семейных отношениях. У его маленькой дочурки болело ухо, и я спросила ее, как же выглядит эта боль. Она ответила, что это извивающееся черное насекомое с красными глазами. Я сложила руки «лодочкой» возле ее уха и сказала: «Попроси насекомое уйти и разыскать себе новый дом, потому что этот домик — твой». (Я знала, что эта боль возникла из-за того, что девочка часто слышит, как ругаются родители. Ее мама имела любовника, который и представлялся малышке в виде черного насекомого). Я «поймала» насекомое в ладони, когда оно «выползло» из уха, отнесла его к дверям и «выпустила», чтобы оно «улетело». С этой минуты боль в ухе прошла. Конечно же, когда мы используем целительную технику или глобальную терапию, очень важно «получить сообщение», иначе симптомы могут вернуться в виде рецидива, либо придется получать сообщение в иной форме. Если мы, скажем, применим акупунктуру или гомеопатию, чтобы удалить симптомы, не спрашивая себя при этом о причине, вызвавшей проблему, или не выясним, как само тело пытается нам помочь, то это будет приравнено к тому, как если бы мы приняли таблетку аспирина или транквилизатора. На Гавайях я научилась простому, но весьма эффективному методу лечения, который называется «кахи» (единственность). Его можно применять и к детям, и к взрослым, и даже исцелять самого себя. Нужно только запомнить энергетические точки тела и три ступени этого метода. Энергетические точки следующие: темя, лоб, грудь, задняя часть шеи, пупок, лобок, основание позвоночника, плечи, бедра, ладони и подошвы. Их легко запомнить, поскольку они совпадают с семью чакрами плюс «углы» корпуса (бедра, плечи) и конечные части корпуса (ладони, подошвы). Вот три ступени «кахи»: 1. Почувствуйте свою энергию, пусть энергия свободно протекает по вашему телу. Самый быстрый способ — энергично потереть ладони одну о другую. (У этого способа есть и другое преимущество: вы разогреваете руки перед тем, как дотронуться до пациента!). 2. Положите одну руку на больное место (то, которое вызывает дискомфорт), а другую руку — на отдаленную энергетическую точку, которую вы можете достать. (На пример, если ребенок разбил коленку, положите на нее одну руку, а другую — на лоб ребенка или на плечо). 3. Сосредоточьте внимание на руках и дышите нормально. Не пытайтесь передавать энергию или делать еще что-либо. Продолжайте в течение минуты или двух. (Если ваш пациент ничего не почувствовал в течение первых двадцати секунд, попробуйте другую энергетическую точку). Лечение происходит просто, так как вы завершаете циркуляцию энергии, и она начинает проходить через больное место. А если энергия свободно протекает по телу, симптомы исчезают. Попробуйте, у вас получится! Исцеление на расстоянии Та же техника может быть использована, когда вы лечите людей на расстоянии. Возьмите предмет, символизирующий данного человека, в левую руку (это может быть даже имя, написанное на листке бумаги), и символ энергии или качества, которое вы хотите передать, в правую руку. Это может быть кристалл кварца для общего лечения, или записка на бумаге. Теперь сосредоточьте внимание на руках и нормально дышите в течение одной-двух минут. Мой приятель изучал медитацию в Непале. Однажды на рассвете он отправился в горы на ежедневное утреннее занятие. Он порядком устал и спрашивал себя, зачем он подвергает себя такому мучительному испытанию. Неожиданно он воспрянул духом, выпрямился, как будто его пронзила энергия. В изумлении он огляделся по сторонам и увидел, ярдах в ста от себя, тибетского ламу, который низко поклонился в его направлении, при этом широко улыбаясь. (За несколько дней до этого мой приятель наблюдал, как тот же самый лама частично дематериализовался, когда звонил в колокол). Вся энергия, все сознание взаимосвязаны между собой, поэтому лечение на расстоянии не является проблемой. Нужно только, чтобы наш рациональный ум верил в это! Не так давно я обедала с приятельницей в деревенском кабачке, где нас обслуживала напряженная и угрюмая барменша. Сидя в летнем садике, мы решили послать ей исцеляющую энергию, чтобы она использовала ее так, как захочет. Я представила себе столб света, входящий в мое темя сверху (так, чтобы проникнуть в источник Вселенной), а потом стала посылать лучи любви и света из лобной и сердечной чакр. Я почувствовала, что девушка скорее принимает этот свет, нежели отвергает его. Когда мы возвращали тарелки и стаканы, мы были счастливы увидеть, что девушка улыбается и смеется, разговаривая с посетителями. Это была уже другая личность! Совпадение? Мы этого никогда не узнаем, только удивительно, как положительно действует такой посыл любви и света. http://amn.mybb.ru/viewtopic.php?id=83 Рубрики: 4 Народные рецепты/1 ОТ БОЛЕЗНИ ИЗЛЕЧИЛСЯ САМ Метки: исцеление себя другие https://www.liveinternet.ru/users/4061666/post490966652/