[показать]

Описание:

Многие люди обожают блюда, которые подаются в фаст-фуде. К сожалению, пища, которая готовится в таком месте не очень полезна для организма (так как неизвестно, когда и из чего она была приготовлена). Какой же выход из данной ситуации и есть ли он вообще? А выход прост – "мак-наггетс" можно приготовить самостоятельно и вкус блюда от этого не изменится, единственное – Вы сможете быть уверены в качестве данного продукта и по праву насладиться его потрясающим вкусом.

Ингредиенты:

1. Куриное филе (целое) - 4 штуки;
2. Хлеб - белый, свежий;
3. Яйцо - 4 штуки;
4. Горчица - 2 столовые ложки;
5. Мука - для обваливания;
6. Кунжут - семя - 5 - 6 столовых ложек.

Способ приготовления:

1. Для начала подготовим куриное филе: помоем и порежем его на полоски (толщиной 2 см, длиной 6-7 см).
2. Затем подготовим панировку: покрошим белый хлеб на тарелку, смешаем с семенами кунжута, посолим и добавим специи.
3. Далее в отдельной тарелочке тщательно взобьём яйца с горчицей.
4. Теперь обваляем куриные полоски в муке, в яйцах с горчицей и в нашей панировке с семечками "кунжута".
5. Жарим их на растительном масле до золотистой корочки (при жарке не забываем постоянно переворачивать).
6. После приготовления с куриных кусочков вымокаем салфетками масло.

Приятного аппетита !

Источник:http://vcusna.ru/mak-nag-sob-ruk.html