Сел утром за компьютер незнамо зачем.

Всё болит, позавчера наигрался в футбол.
Довольно долго играл 2 игры, в общем часа 4.

А вчера вышел на вечернюю пробежку.

Полтора километра разогрев.
Разминка.
Две по три сто, по пересечённой местности.
Три по шестьдесят, по прямой.

Ноги гудят, голова тоже.
Но я собой доволен.

Через три денька повторю.

Спасибо Дрону.
Парень молодец.
Занимается, хоть и изредка.
Так что буду пользоваться пока он ещё в Латвии.

А и ещё, у меня тоже "бабник" появился.
Или это у всех, или мы создаём клан!!!