[321x220]
Ингредиенты: низкокалорийный творога – 500 гр,
банан – 3 шт.,
яйцо – 3 шт.,
яблоко – 1 шт.,
корица – 2 гр.

Как приготовить: яйца и банан взбей в блендере, затем добавь творог и корицу, немного воды и снова все взбей.
Затем нарежь кусочками яблоко добавь к полученной смеси и разлей все в силиконовую форму.
Выпекай 30 минут в предварительно разогретой до 200° С духовке.
Перед подачей на стол можешь полить запеканку абрикосовым джемом.