Виноград нам в помощь!
 

[225x76] [335x500] Виноград - это одни из самых калорийных фруктов, как белый, так и синий. В ягодах винограда содержится много глюкозы и солей калия. Так что энергетический запас вам обеспечен! Виноград рекомендуется как общеукрепляющее средство для людей с синдромом хронической усталости, при частом утомлении и общем ослаблении организма. Известно его благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Основным свойством биологически активных компонентов винограда является способность укреплять стенки тончайших капилляров, снижать их проницаемость, восстанавливать их резистентность, обеспечивая их нормальное функционирование и улучшая микроциркуляцию крови,за счет чего значительно снижает вероятность образования тромбов. Виноград нормализует ритм сердца и артериальное давление. А его косметические свойства общеизвестны. В винограде можно найти все необходимые активные вещества, способствующие поддержанию здорового баланса кожи лица и тела. Органические кислоты, содержащиеся в винограде, стимулируют регенерацию и обновление клеток и также способствуют укреплению соединительных тканей. Сливочный виноградный коктейль [350x350] Состав: * 2 небольших пломбира * 250 мл виноградного сока * 250 мл сливок 10% Все ингредиенты взбиваем в блендере и охлаждаем. Коктейль готов! Виноградно-молочный коктейль Ингредиенты:  * сок виноградный – 600г * мороженое сливочное – 300г * сок лимонный * листочки мяты или мелиссы. Приготовление: Смешать виноградный сок и сливочное мороженое в миксере до образования воздушной пенистой массы. Разлить по бокалам. В каждый бокал выжать несколько капель лимонного сока. При подаче украсить листиками мяты или мелиссы. Коктейль-дижестив (для улучшения пищеварения) Взять кисть белого винограда, отделить ягоды и взбить в блендере вместе с косточками, добавив кусочек ананаса, зеленое яблоко и киви. Этот коктейль-смузи можно пить перед или во время еды, особенно при употреблении мяса, – он стимулирует активность желудочно-кишечного тракта и улучшает пищеварение. Виноградно-морковный коктейль Ингредиенты: сок виноградный 250 мл сок морковный 120 мл сок лимонный 100 мл сахар 1 ст. ложка орех мускатный молотый на кончике ножа лед по вкусу Виноградный, морковный и лимонный соки смешать, добавить сахар и молотый мускатный орех. Готовый коктейль разлить по бокалам с кубиками льда. Молочный напиток с виноградным соком: Ингредиенты: 1/2 кг спелого белого винограда; 1/2 л молока; 1/2-1 стакан сахара; немного взбитых сливок. Приготовление: Нам нужно хорошо промыть спелый белый виноград, отделить ягоды, протереть через цедилку, затем процедить полученный сок через сито. Далее, вскипятим молоко со стаканом сахара и охладим. В молоко добавляем виноградный сок и подаём, положив в каждый стакан по 1 чайной ложке взбитых сливок. Унесла отсюда: http://www.web-kosmetika.tk/2011/03/blog-post_14.html

И еще о винограде ...

Французский парадокс!

[500x282]

Серия сообщений "КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ":

Часть 1 - Удивительный грейпфрут
Часть 2 - Чего я не знала о косточках
Часть 3 - Виноград нам в помощь!
Часть 4 - Танцует аромат духов
Часть 5 - Все начинается с любви...
Часть 6 - А вот взять и попробовать!
Часть 7 - Ноготочки на лето