Часто перед тем, как прекратить какие-то свои действия, человек говорит:
- Зачем мне это делать? Это никому не надо.

На самом деле, всё немного иначе.
И честнее было бы сказать:
- Мне это не надо.

Тебе, лично тебе это стало не надо.
В этом всё дело.

Изменились твои обстоятельства, ситуация, мотивация,
возраст, самочувствие, возможности.

Всё что угодно могло измениться.
Разные могут быть причины.

Просто вот это "никому не надо" снимает чувство вины,
избавляет от обязательств по отношению к другим людям.

И сама я так делала иногда.
И сама тоже так говорила.
И действительно, может быть, иногда лучше спрятаться за то, что "это никому не надо".

Чтобы не "подставляться", чтобы защитить себя от чужих упрёков.
Но всё-таки желательно понимать, для чего и почему ты прекращаешь какую-то деятельность.

Прежде всего - для себя.