Я - старшая сестра.
Думаю, что именно по этой причине я выросла с постоянным ощущением,
что я всегда кому-то что-то должна, что на меня рассчитывают.
Моя доминанта - это чувство ответственности не только за себя, но и за других.
Хотя другие, в общем, об этом и не просили.

И как-то после 50 я вдруг осознала, что очень устала от этого.
Что я сделала?
Я села за стол, и на белом листке бумаги формата А4
выписала всех-всех-всех, кому я, по убеждению, что-то должна.

В результате я получила список всего лишь из нескольких имён.

Выяснилось, что людей, с которыми меня связывают
реальные обязательства и чувство долга, оказалось совсем немного -
несколько человек, несколько имён. Всё!

Оказалось, что многим людям, претендовавшим на моё свободное время,
участие, поддержку, я вообще ничего не должна.

И мне стало хорошо и спокойно.

А люди, которых я отодвинула на второй план, вообще ничего не почувствовали.
Я так же уделяю время, откликаюсь на просьбы, как и прежде.

Просто у меня в душе не стало этого изматывающего чувства
ответственности за дела другого человека,
опасения, что я могу кого-то подвести.

А помогаю теперь с ощущением, что я действительно,
по каким-то причинам, хочу это сделать. С радостью...

Так гораздо приятнее и легче жить...