Осознанность – ее преимущества

Осознанность – это присутствие здесь и сейчас, когда внимание НЕ направлено на прошлое или будущее, не цепляется за него и не застряло в нем. Сознание совершенно свободно и присутствует в постоянно изменяющемся моменте сейчас.

Осознанность – это НЕ-зафиксированность в прошлых или будущих игровых ролях, мыслях, расчетах, эмоциях, ощущениях; это отсутствие отождествленности с чем-либо. Это осознавание Я ЕСТЬ и осознавание того, что еще есть сейчас, а не того, что было в прошлом или будет в будущем.

Осознанность – это свобода от неспокойного эго, которому вечно нужно к чему-то стремиться, избегая момента «здесь и сейчас», играть в игры (в конечном итоге проигрывая их), и чувствовать себя несчастным по этому поводу – в попытке вызвать сочувствие.

Осознанность – это огонь, сжигающий весь негатив, попадающий в поле сознания. А когда нет негатива, когда внимание полностью свободно от прошлого и будущего, когда вы полностью присутствуете и наслаждаетесь постоянно изменяющимся и неповторимым «здесь и сейчас» … что тогда? Просто представьте себе это на минуту. Нужно ли еще к чему-то стремиться? Нужно ли чего-то еще хотеть?

Осознанность – это изначальная природа духовного существа (вас настоящего), которая была потеряна (забыта) в постоянных играх и проигрышах. Ее можно сравнительно быстро восстановить – практически любому человеку это доступно.

Что это дает? Это дает спокойствие, свободу, самодостаточность, внутреннюю радость (не зависящую от внешних обстоятельств), безмятежность, наслаждение каждым моментом «здесь и сейчас», что гораздо выше мимолетного удовольствия, которое можно получить из внешних источников.

Вами больше не могут манипулировать, потому что все ваши «кнопки» (умственные раздражительно-ответные механизмы) отключены. Зато вам теперь легче видеть кнопки других и использовать их при необходимости.

Как достичь всего этого? Есть два подхода. Кому это действительно интересно, заходите на мой сайт «Путь к просветлению: техники» http://pro-svet.at.ua/ и выбирайте то, что вам подходит больше всего. Вопросы можно задать здесь, на форуме сайта, или же написав мне лично.

Успехов во всем!

(продолжение будет)