Это цитата сообщения Vitlyusya Оригинальное сообщение
Имбирный чай от недомогания и дневной сонливости
Довольно много полезных свойств у имбирного чая. Он согревает и защищает от простуды, способствует избавлению от кашля, стимулирует пищеварение, улучшает кровообращение, разжижает кровь. Также имбирный чай укрепляет иммунитет, активизирует обмен веществ и самое главное избавляет нас от беспричинного недомогания и дневной сонливости.
Итак, как же приготовить имбирный чай?
На пол литра воды берём:
Корень имбиря порядка 3-4 сантиметров
Кардамона – пару стручков
Щепотку корицы
Зеленого чая – чайную ложку
Цветочного меда - три чайные ложки, но можно и больше
Гвоздику (по желанию)
Половинку лимона
Воду доводим до кипения и добавляем туда все ингредиенты кроме меда. На среднем огне варим 3-4 минуты и потом даем немного остыть.