Упражнение для пресса.
27-01-2010 14:44
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение
Ой, боюсь, мой позвоночник такие выкрутасы не выдержит.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение
Ой, боюсь, мой позвоночник такие выкрутасы не выдержит.
для получения плоского живота - это упр. можно делать дома. 3 подхода по 10 повторений , каждых 4 дня добавлять по 1 повторнению.
Комментарии (5):
Галина_Ледкова
27-01-2010-17:41
удалить
Анн, приветик, мне б не помешало -10 кило.. ноя на кровати - массажоре своей лежу 3 года.. тоже скидывает, но ленюсь миостимулятор класть.
ща покажу свою кровать.
Галина_Ледкова
27-01-2010-17:42
удалить
это вот в Москве снимала в зале. когда ее покупала.
[333x271]
[333x271]
Галина_Ледкова
27-01-2010-18:10
удалить
что-то не найду в куче своих файлов.. ладно..
вещь 81 тыща.. оч. классная у вас в Питере есть тоже такие салоны.. ты не была??(((
она меня кровать эта лечит. и я оч. редко болею.
имей ввиду. !!Иммунная система полностью за год восстанавливается!!
Галина_Ледкова
27-01-2010-18:11
удалить
а упр. оч. легкое. токо лень моя...ох..
Anna_Barsova
28-01-2010-11:29
удалить
Ответ на комментарий Галина_Ледкова #
Галина, а что за чудо-кровать такая ? Не слышала я.
На ней просто лежать надо что -ли или шевелиться всё-таки приходится?
Комментарии (5):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Упражнение для пресса. | Anna_Barsova - Дневник Anna_Barsova |
Лента друзей Anna_Barsova
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»