Целительные жесты
Хасты очень ординарны в действии, просто запоминаются, не требуют особых познаний и техник, сразу имеют красивый оздоравливающий и энергетический эффект.
Мне приходилось воспользоваться хастами на собственных упражнениях для релаксации и набора энергий вместе с дыхательными техниками и кристалломассажем. Эффект просто поразителен. Многие особые мудры имеют и чисто целебный эффект. Недаром в мире известны такие мудры, как Спасающая жизнь», действующая как нитроглицерин, и «Знание», нормализующая артериальное давление. Мне не один раз приходилось слышать слова благодарности от бывших пациентов за то, что в экстремальных ситуациях мудры, хасты, которым они обучились в свое время, выручали жизнь человеку до приезда «скорой помощи». Докторы на заявление больного о том, что посодействовало ему выдержать в течение часа, а то и больше, только улыбались. Познания мудр по-могут не только лишь предупредить болезнь, вывести из депрессии, вернуть энергообмен, да и окажут бесценную помощь, когда под рукою нет никаких других средств реанимации в случае «физической катастрофы», не считая как собственных рук.
На наших руках размещены энерго каналы, связанные с целой многофункциональной системой органов, проекцией чакр и БАТ. Система энергоканалов тщательно разработана в Китае и в текущее время обширно употребляется в акупунктуре (дословно – укол в точку). Сначало под акупунктурой в Европе понималась процедура иглоукалывания (XIII в.). На Востоке способ исцеления иглой к этому времени уже имел свою многолетнюю историю (более 2000 лет). В текущее время под акупунктурой предполагается не только лишь укол в точку (БАТ), да и другие методы воздействия на нее: прижигание, иглоукалывание, точечный, вибрационный, волновой, бесконтактный и другие виды массажа. В нашем случае под акупунктурой предполагается воздействие не столько на отдельную точку, сколько на весь энергетический канал в целом при помощи жеста (хасты). Исцеление способом акупунктуры является рефлекторным процессом, в базе которого лежит непростая нейрогуморальная реакция, возникающая в ответ на дозированное раздражение определенных участков кожного покрова. Этот процесс оказывает стимулирующее, регулирующее и нормализующее воздействие на общую и системную реактивность, увеличивает защитные силы организма, активизирует ги-пофизарно-надпочечную систему, избавляет вегетативные и вегетативно-сосудистые нарушения. Каким бы ни был метод воздействия при акупунктуре, сущность его одна – воздействие на на биологическом уровне активную («китайскую», аку-пунктурную, «жизненную») точку организма в целях восстановления функции актуальных процессов.

 «Чаша Чандмана» способст­вует пищеварению и устраняет застойные явления в пищеварительном тракте.

Четырьмя пальцами левой руки обхватите и поддерживайте четыре пальца правой руки. Оба больших пальца расслаблены и направлены вверх, что напоминает ручки чаши.

Если вялое пищеварение сопро­вождается отсутствием аппетита и приводит к чрезмерному похудению, применяют еще одну мудру — «Мор­ской гребешок». Ее выполняют попе­ременно с «Чашей Чандмана».

Большие пальцы касаются друг друга боковыми поверхностями. Ос­тальные пальцы переплетены между собой и заключены внутри ладоней.

Однако если вы будете уповать только на действие хает, то успех придет нескоро. Может случиться и так: наступит некоторое улучшение, но полностью вы от своего недуга не избавитесь. Восточные целители при вялом пищеварении применяют це­лый комплекс мер: очищение кишеч­ника, лечебное питание, массаж, фи­зические упражнения. 

А хаста, которая принесет пользу тем, кто хандрит, называется «Ле­стница небесного храма».

Разместите кончики пальцев левой руки между кончиками пальцев правой руки (пальцы правой руки внизу). Очень легко зажмите кончики пальцев между собой. Мизинцы обе­их рук свободно выпрямите и по­правьте кверху.

«Лестница небесного храма» по­могает уравновесить психику, улуч­шить настроение, избавиться от де­прессии.

Хаста «Реанимация» (еще ее на­зывают «Спасающая жизнь») пред­назначена для оперативной помощи. Это своего рода нитроглицерин.

Для более эффективного и глубо­кого воздействия после снятия боли выполняйте еще одну хасту — «Храм Дракона». Она помогает при ишеми-ческой болезни сердца, стенокардии, аритмии.

Согните средние пальцы рук и прижмите к внутренним поверхно­стям ладоней. Остальные пальцы левой и правой рук соединяются в выпрямленном положении. При этом безымянные и указательные пальцы соединены между собой над согну­тыми средними пальцами. 

Источники:

http://2g2.org/?p=3029

http://kraszdrav.su/jjoga-dlja-zdorovja/ioga_dly_palcev/