Ну вот сегодня первый раз посетили Спортлайф. Вообще, я очень рада, что таки мы купили туда абонементы, мне нагрузок не хватало как воздуха! И очень было любопытно менять одно годами насиженное и привычное место занятий на другое, ведь интересно - а как там теперь будет - лучше или хуже?
Теперь могу составить мнение - в общем, есть, конечно, свои минусы, но в целом всё понравилось, тем более учитывая цену. Но если таки сравнить с Аквапарком - намного меньше места, тренажёры не шибко качественные, стоят довольно плотно друг к другу, но выбор большой. Есть зона разминки со шведской стенкой и матами. Это хорошо, когда ты один, а если несколько человек, то уже не поместитесь. Кардио-зона крутая - оборудование всё новое, супер-навороченное: беговые дорожки шикарные и их много, орбитреки нескольких видов, есть даже мультифункциональные, которые в себе ещё и степпер совмещают) Ну велотреки ещё разные... А беговые дорожки прям перед окном находятся с видом на улицу - красота) Даже задумалась, чтоб бегать, но что-то я кардио не люблю, и не вижу сильной пользы в беге, ошибочно мнение, что он помогает худеть (нужно ещё с мозгом бегать, чтоб мышцы не сжечь).
А, позабавило, что на свободных весах вес в футах))) Это типа в какай-то Америке гуманитаркой списали, а мы теперь пользуемся) Ну или очень выгодным оптом закупалось, т.к. инвентарь там не качественный. Но и не ужасный, пользоваться можно (но футы! их нужно на 2,2 делить, тогда узнаем кг.)
Залы для групповых большие, людей много. Да и вообще людей реально много. Не знаю, наверное, Аквапарк слишком дорогой и не все его могут позволить, но в такое утренне-обеденное время там полтора землекопа встретить можно, все тренажёры пустые, занимайся хоть тресни, а тут постоянный движ. Правда, больше половины на групповых и в основном бабьё скачет, а мужики в зале напрягаются) - ну эт стандартно)
Что ещё - бар со спортпитом, зал с сайклами, несколько груш и дежурный тренер - это хорошо, в Аквапарке такого не было, можно всегда что-то спросить, позвать, попросить помочь. Да и вообще вот всем хорош Аквапарк (кроме цены, да и то она, считаю, довольно адекватная), и территория, и тренажёры, и сервис, но вот моральное настроение - всем на всё и на всех по фиг. Да, там так. Пришёл ты или нет - ни горячо, ни холодно, 1-й или 10000000-й раз. Берёшь персоналку - с тобой будут заниматься, да и то я смотрела со стороны как, им по-моему и это по фиг, подопечная не так упражнение делает - ну и ладно, он се в тлефон повтыкает. Ну дружили мы с одним - Сашей, он объяснял всё, показывал, а в основном там что посетители пришли на своей волне, что тренера... попросить, конечно, что-то можно, но вот тепла и души нет...
В Спортлайфе тебе хотя бы улыбаются и дают понять, что тебе рады. Утром мне позвонил тренер уточнить, прийдём ли мы на первое занятие-инструктаж, который входит в абонемент. Оказалось - такой милый мальчик) огромный и юный) Ломал язык на русском (я всегда по-русски разговариваю, а остальные как хотят), я ему сказала, что пусть по украински говорит, но он нет, запинался, но всё равно по-русски продолжал) Умилило) В общем, показал он нам почти каждый тренажёр, дал советы, ответил на вопросы и оставил о себе прекрасное впечатление)
Потом я походила вверх быстрым шагом по беговой дорожке, размялась-поёжилась, пресс и спину покачала, а муж грушу побил и штангу пожал. Для первого раза самое оно, чтоб завтра от крепатуры не умирать) Завтра, конечно, опять в зал!
Ну и, разумеется, фоты) Кстати, я вот как с зимы похудела, аж другим человеком себя чувствую) Сейчас вешу уверенных 56кг. Не знаю, может на фото не сильно видно и одежда не способствует, но по ощущениям вообще круто) Теперь нужно усиленно качаться!
Слева большой маличк - наш сегодняшний тренер)
Где девочки лежат - зона растяжки:
Один зал с групповыми (их всего 2):
Ну и мои дурелки:
Вывод: место хорошее, дружелюбное, живое, но после Аквапарка не такое комфортное. Думаю, это дело привычки, потом вообще забуду, что меня не устраивало - теперь нам там 15 месяцев жить!)
Осталось только еды специательной прикупить. Но я хочу с Айхёрба брать, там большой выбор и не дорого, поэтому теперь нужно разобраться как там правильно зарегиться и заказать... Народ, кто в курсе, расскажите. Там же ещё есть сайты, что проценты за покупку начисляют... короче, щас по Ютубу инструкции рыть буду) В основном спортпит мужу нужен, но и себе возьму протеина и ВСАА, а, и мелатонин взять хочу - очень многие рекомендуют. Вообще за последнее время я сильно поменяла своё мнение по питанию и считаю что в наш век даже не спортсменам необходимо употреблять разные добавки. Но это отдельная тема)
Фух, показала, дописала, радостью поделилась)))
Не, зал всё-таки так себе...
Ничего, главное хоть что-то немножко делать, и то хорошо, чем вообще махнуть рукой) Так что правильно, что не сдаёшься!