Всем добрый-добрый день!!!

Подсмотрела я в блоге Вавилиной Наталии "Эстафету хорошего настроения" и подумала, а почему бы и нам, лирушникам, не провести ее у каждого в блоге?

Новый год уже не за горами, а потому стоит подзарядиться положительными эмоциями!

Условия и темы эстафеты - здесь

  [показать]

Сами знаете, хорошее настроение зависит от многого в нашей жизни. От погоды на улице, от того, какой день недели, от общения с другими людьми, от музыки, которую мы услышали утром, но, в первую очередь, от себя самих!

Хорошее настроение для себя я создаю с помощью:

1. ... музыки.

Даже сейчас, создавая этот пост, я слушаю музыку, чтобы поймать соответствующую Естественно, музыка должна быть энергичная, мелодичная... Легкая, манящая танцевать... Латинос, арабская, R'n'B, pop, dj-ская... Любая... Главное, получать от нее удовольствие! Тогда даже хмурый день за окном, с его серыми нависшими тучами, покажется немножечко светлее!))

2. ... танцев.

Где музыка, там и танцы [показать] А как же без них?)) Танец наполняет энергией, ощущением жизни в каждой клеточке тела!.. Движение - жизнь!)) Не важен возраст, груз проблем за спиной... Танец объединяет, не оставляет равнодушным никого! Именно в танце можно оторваться, даже двигаясь плохо!))) Танец, как наркотик: затягивает...

[показать] [показать] [показать]

3. ... общения.

Иногда, бывает достаточно хорошей веселой компании - и вечер удался!)))

Я - человек эмоциональный, а потому мне нужно ощущать и эмоции других людей! Сопереживать им и видеть ответную реакцию. Бывает, что обычные, на первый взгляд, слова могут меня поднять в эмоциональном плане достаточно высоко! Главное, как они сказаны!!!

Если есть желание сделать что-то хорошее, как  в мультфильме, "просто так!", - делаю и остальным советую! Не имеет значения, воздаться старицей или нет! Важно само действие! Важно то, что ты отдаешь при этом, и какие ощущения получаешь взамен!)

4. ... смеха.

5 минут смеха с утра - заряд бодрости на целый день! [показать] Думаю, с этим согласны все!)

Здоровая самоирония - и Ваши нервы в порядке!))

5. ... сна.

Для хронически недосыпающего человека, такого, как я, сон - просто благо какое-то!) Достаточно выспаться (и чтобы при этом не мешали пьяные соседи за стеной или крики за окном), и я чувствую себя Человеком! А хорошее настроение прилагается! [показать]

[показать]

Ну, что, Ли.ру? Кто готов принять "Эстафету"?

Angel_Talia