[323x480]Гуашь, кисточка и, наверное, фото для вдохновения – вот и всё, что необходимо чтоб поднять настроение. Знаете, у психологов есть такой приём: рисуем неприятность и уничтожаем.

А что если рисовать не для уничтожения? Да, не для порвать или сжечь, а для радости. Любой чистый лист и гуашь вызывают желание что-то сотворить, даже если не умеешь рисовать, вот и воспользуйтесь этой способностью человека, видеть на чистом листе свою – только свою – картину. Настроение поднимается реально!

Вы думаете, что дети рисуют на обоях из-за вредности? Но нет, они там рисуют, так как это больший простор для воплощения и самовыражения. Не хотите испортить стену? Так воспользуйтесь подсказками - декор стены в комнате выполняют профессионалы не только обоями и наклейками. Рисуют художники, но в каждом сидит художник не от слова «худо», а от желания творить. Берите краски, гуашь, чернила – и рисуйте, не бойтесь!

Всё своё настроение желания перемен передайте бумаге или стене, а плохие мысли гоните метлой. А потом будете как в рекламе отвечать на глупые вопросы любопытных гостей: «так, художник рисовал», а в душе бабочки будут танцевать от счастья.