Настроение сейчас - отличное

Позавчера решил начать бегать. Ну и собственно начал.

Бегал рядом с местом обитания, по кругу. Впечатления офигительные. Единтсвенное тяжело было вначале.

Превый круг очень хотел стать и последним одновременно, но я переборол себя и пробежал еще круг, и еще, и еще, и еще...В итоге пробежал без остановки 10 кругов, по моим расчетам (и судя по разметке на круге) длина одного максимум 250 метров. То есть максимум 2,5 км - это не очень много конечно, но усталости после пробежки такого расстояния вполне достаточно. Но это все факты.

Эмоции, как говорится, сложно передать словами. Это очень серьезная проверка сила воли, потому что когда начинаешь бежать-больше всего хочется остановится, но ты не даешь себе это сделать, и постепенно ты отключаешься от всего, и видишь только дорожку и думаешь лишь о том сколько же еще осталось, причем мыслей о том, чтобы прекратить уже нет (поэтому лучше перед началом пробежки ставить себе задачу - какую дистанцию ты хочешь преодолеть).

А вот когда заканчиваешь. Это просто божественное чувство усталости и чувство гордости за то,что ты не остановился, а выполнил все от начала до конца.

Конечно, эти впечатления после первого раза, Вполне возможно, что потом ощущения ослабнут. Но даже ради того,что ощущаешь в первый раз, стоит попробовать, как знать, а может понравится.

Лично я через 60 минут опять побегу....