Конечно же, мы решили выразить свои взгляды в торжественной клятве и заключении официального брака. Поженившись, мы решили, что развод для нас не является возможным вариантом. Мы всегда решаем все противоречия до того, как ложимся в постель, с уважением относимся друг к другу, полностью поддерживаем духовный и личностный рост партнера. У нас нет манипуляций, нет борьбы за власть, мы всегда держимся вместе, но не настолько близко, чтобы отбрасывать на спутника тень. Мы – одна команда и лучшие друзья. Мы вместе смеемся над глупыми шутками. Мы знаем, что не идеальны, но друг для друга мы совершенны.
***
«Мой возлюбленный и я встретимся легко, безо всяких усилий и прекрасно» - эта фраза стала моей ежедневной мантрой, и я обрела твердую веру.
***
• Составьте список своих десяти самых любимых качеств. Представьте себе, что вы пишите объявление в Интернете и вам нужно представить свои лучшие десять черт. Если вы не знаете, что написать, просто вспомните, за что вам делают комплименты окружающие люди. Вы щедры, умеете сочувствовать, дружелюбны, добры, внимательны, тактичны, интересны или забавны? Запишите это.
• Перечитав список, убедитесь в том, что он отражает все самое лучшее в вас. Если это не так, доработайте его, пока он не станет соответствовать этому условию. Никто никогда не увидит эту бумагу, она только для вас, поэтому, пожалуйста, ничего не утаивайте.
• Когда вы составили список своих десяти самых изумительных, желанных и восхитительных качеств, настало время написать ежедневное торжественное заявление, которое будет включать в себя эту правду про вас. Оно может выглядеть приблизительно так: «Я пылкая, сочувствующая, любящая, дружелюбная, готовая помочь и любящая приключения, заботливая, чувственная и высокодуховная женщина, и я люблю это в себе».
• Дважды в день на протяжении ближайших тридцати дней я хочу, чтобы вы вставали перед зеркалом с широкой улыбкой и вслух зачитывали это заявление. Обязательно смотрите себе прямо в глаза, говоря про себя правду. Сначала это может показаться вам неудобным, но в любом случае продолжайте делать это.
***
Эта точка зрения о необходимости любви к себе много обсуждается в последнее время, поэтому мне бы хотелось разбить ее на отдельные моменты. Когда вы в последний раз летели на самолете, то, возможно, слышали, как стюардесса объясняла, что в случае изменения давления в салоне вам необходимо воспользоваться кислородной маской самому перед тем, как пытаться помочь кому-то еще. Это нужно потому, что, когда самолет теряет высоту, у вас есть всего около шести секунд до того, как вы потеряете сознание, и если вы не воспользуетесь этим временем и не наденете на себя маску, вы никак не сможете помочь другому человеку.

***
Встреча с моим мужем заставила меня понять, что истинный спутник жизни защищает ваше сердце. Вы узнаете его по его характеру – его глубинная система ценностей будет соответствовать вашей собственной. Главная черта, которую надо искать в своей родственной душе, - это чувство узнавания, ощущение «я дома».

Оглядываясь назад, я могу сказать, что все произошло только тогда, когда я в конце концов решила смириться с ничем. Все, что мне действительно было нужно глубоко внутри, немедленно заняло свое место (неважно, сколько времени для этого потребовалось).
***
Когда я смогу полюбить всю себя, тогда я смогу полюбить всех вас. Сочетайте это упражнение со своим намерением влюбиться в свое самое чудесное естество – вашу заслуживающую любви, нежную, целостную и абсолютно уникальную личность.

Делайте глубокие вдохи и медленные выдохи, и с каждым выдохом позвольте себе погружаться все глубже и глубже внутрь себя, в то очень тихое и спокойное место, где обитает вся мудрость, смелость и любовь, которые вам нужны. Представьте себе, что вы просто вплываете в это очень тихое и безопасное место с намерением безумно и полностью влюбиться в себя.

***
Я прошу вас оглянуться налево, где вы увидите свое изображение. Это ваше самое красивое изображение. Часть вас излучает радость и надежду, другая часть знает, что вы – особенная и уникальная личность и что во всем мире нет никого, похожего на вас.

На что похоже это ваше изображение? Может быть, вы увидите себя в возрасте двух-трех лет или семи, или пятнадцати, или двадцати двух. Это вы, когда вы излучаете любовь. Ваши газа светятся. Вы неотразимы.

Просто пригласите эту вашу часть прийти и сесть перед вами, еще раз глубоко и медленно вдохнув, позволяя выдоху соединить вас душами с этой частью вашей личности. И попросите ее сказать что-то приятное про вас. Что делает вас такой особенной, такой теплой, такой прекрасной?

Позвольте себе услышать от этой вашей самой красивой части все причины, почему вы достойны и заслуживаете встречи с любовью всей вашей жизни и наслаждения ею. Дайте себе услышать все причины, по которым вам следует сумасшедшее и страстно влюбиться в себя. Позвольте той своей части показать вам все хорошее, что вы сделали, людей, которых вы поддержали и чью жизнь обогатили.
***
Какие приятные слова вам нужно услышать, чтобы ощущать присутствие любви каждый день? То, что вы добрая, хорошая, сексуальная, красивая, потрясающая, удивительная? То, что вы гениальная? То, что вы достойная? Желанная? Знающая, творческая, особенная, важная?
***
Теперь представьте себе, что все люди в вашей жизни – все люди, которых любите вы и которые любят вас, приходят и целуют вас в щеку – те, кто рядом с нами, и те, кто уже покинул этот мир. Позвольте себе услышать, как они ободряют вас, и дайте их любви проникнуть в каждую клеточку вашего тела.

А затем во время вашего следующего выдоха просто повторяйте эти слова:
«Я любима. Я привлекательна. Я – любовь».
«Я любима. Я привлекательна. Я – любовь».
«Я любима. Я привлекательна. Я – любовь».

***
Я не могу забыть день, когда осознала одну удивительную вещь. Даже если я никогда не встречу свою родственную душу, у меня уже есть (и будет дальше) потрясающая жизнь. Это напоминает парадокс, но, когда я смогла объять два чувства вместе – любовь к своей жизни такой, какая она есть, и желание поделиться ею с другим человеком, - я внезапно обрела мир.

***
Знайте также, что даже если вы методически применяете принципы и упражнения, описанные здесь, вы никогда не можете стать главным управляющим своей судьбы и никогда не будете иметь стопроцентного контроля над процессом. Всегда есть невидимая сила, ведущая вашу руку, слегка подталкивающая вас с помощью интуиции и находящая удовольствие в каждом моменте разворачивающегося действа. У нас, как и у любого человеческого существа, есть свобода воли в нашем выборе, мыслях, убеждениях и действиях. Но будучи также вселенскими существами, являющимися частью большего мира, мы плывем по течению, повинуясь божественному замыслу. Там, где эти силы пересекаются, начинается то, что некоторые называют волшебством.

Подготовьте себя, подчинитесь божественному замыслу и наслаждайтесь поездкой.

Настроение сейчас - романтичное

[700x393]