[300x452]
ой... это ужас!!! мне так стыдно за себя... перед собой и перед вами... Я вчера написала, что буду голодать седня и... не получилось!!!! ЕПт!!! Я не сдержала своего слова... Началось с того что в класс принесли паски и мы ели их на уроке(Моя, кстати, была самой лучшей!!!!Ее расхваливали все как могли!! Вот почему я не могу пройти мимо нее не облизнувшись!!!...(((
ну и я не смогла удержаться.. и съела....Потом пошла к подружке.. они на праздник делали шашлык, я съела всего лишь два маленьких кусочка, но все же ФАКТ...ну и еще конфет и салата с крабовыми палочками!! О , ужас!!!! Я поняла что у меня скоро буду КД... по графику должны быть. Тут и так запара, а когда начнется ЭТО СЧАТЬЕ все заступорится...
Я поняла что провинилась, и я прошлась 3 раза с первого этажа до девятого, ну после сегоднешних объеданий.. начался жор, тоесть желание пожрать да побольше!!!!! Но я силой воли( сложно!!!!) оторвала себя от двери в кухню, и пошла делать пресс. Сделала: 20 минут пресса+еще 8 минут, потом пошли погуляли с подружкой. Пришла и напилась 2 литра воды кипяченой( Уже чувствуется позывы в тубз))) и сделала 100 пресса!!! ( Как я только смогла?!)
Как вы думаете, я потолстею???? Или все-таки эти упражнения мне помогут?? Я убиваюсь, тем что мне уже ничего не поможет, и что я стану сарделькой!!!!:scare: