Приветик)) Ну наконец-то этот день настал!!! Благословенная пятница!!! Долгожданный отдых!! ОТдых этот в особенности от школы, от этой каталашки)), а так все как обычно - боевая раскраска и в бой с жирами!))
Что ела:
07.45 - овянная каша с орехами и рахат-лукумом(Блин, и мюсли, которые в три раза дороже, не нужны=)) Люблю экономитьХДД)
11.34 - рахат-лукум(( Забежала домой, и в спешке надо было чем-то перекусить, а другого ничего не было(((
13.36 - зеленый чай
14.45 - пюре с винегретом
16.50- черешни консервированные( не удержалась и словпала аж три чашки черешен, такой компот.. мням-мнями)))
и... все(зеленый чай и кефир)
Что делала:
- вырезала для формочек для пасок фальгу чтоб не прилипало, завтра бабушка приедет, вот то пойдет ядок(((( Паски будет готовить.....
- занималась сегодня только прессом, качала его, крутила обруч, и снова качала, чуть-чуть разленилась в этом смысле, а так я вообще даже совершенствуюсь!!! да!! Это так приятно!!Седня папа поддал жару и купил разноцветных камешек в глазури(ВОт тех на которых я тогда оторвалась ) и руки уже сами потянулись к ним и раскрыли упаковку, но тут я вспомнила цитату, ранее у меня в дневе напечатанную, что 5-секундное удовольствие, не лучше восхищенных взглядов парней, и тогда я подумала, что вообщем не хочу есть эти камешки, просто хотелось их закинуть в рот *посмоктать))*
тут начиталось всякого на Лиру, одна девка писала про свою подругу, которая похудела на 15 кг(!!!) за несколько месяцев, и рассказала что-то неопределенное про ограничение в еде и еще(!) сказала что та устраивала 2 раза в неделю день, когда пила один только чай!! ВОт я тоже так буду делать!! Например, сначала начну только со среды, а потом решу еще...
А еще тут рассказывали, что помогает от переедания(Страшное слово!!Хдд) фотографирование всего что ты ешь, тогда ты смотришь что ты ел, и ты понимаешь, что гробишь свою жизнь и тогда приходит озарение(Как я поняла))) Вот я тоже так хочу делать!! А, прикольно получится=)) Приготовтесь к этому)))Короче, бойтесь))) Как вам идейки?? И кстати, как ваши подвиги?? Есть чем похвалиться?)