Не относись к себе серьёзно
Больше смейся
Забудь свой возраст
Не оценивай других по годам
Люби людей. Тех, кого любить не получается, не замечай
Вдыхай аромат деревьев и трав
Трогай землю, смотри на звёзды
Спрашивай у тела что ему нужно
Тело соединяй с дыханием
Дыхание соединяй с духом
После праздников пей воду
Хочешь жить - живи
Хочешь жить долго - живи долго