Втягиваюсь пока очень болезненно. Пришла на свою вторую физкультуру в этом семестре, ну как обычно, бодро рванула на первый километр, а дальше тренер без всякой разминки и предисловий, которые бывают у всех на занятиях и дают возможность протянуть время, дал нам сорокаминутный кросс. Для второго занятия мне и двадцать минут даются с хрипом и болью. Сразу сказала, что далеко не побегу, останусь на беговой дорожке, где хотя бы нет возможности от кого-то отстать. Плохо стало уже на первыхъ же двух километрах, то есть прошло минут 12 максимум, пошла пешком. дальше так и работала: километр бегом, три сотни метров пехом. Утешаю себя мыслями, что скоро снова можно будет давать себе физическую разгрузку без моральных потрясений. ИМХО проветриваться башка все-таки должна.