я) похудела,потом снова набрала.

я не худею, я просто мало ем, потому что совсем не хочется.

Я худею прямо сейчас :)
Здоровое питание + порции уменьшила. Вкусняшки тоже позволяю. (ну не хлеб белый и всякое майонезное или чипсы). + фитнес :)
В первые в жизни у меня это получается эффективно без срывов, потому что у меня есть цель :)

и я худею! гадости позволяю лишь до обеда)) после обеда творог, фрукты, овощи и спорт=)

Давай! :-)

И я потихоньчку худею. Меньше ем, по вечерам только кефирчики, овощи и фрукты. Еще надо после растяжения связок ноги пробежки возобновить.

стараюсь худеть :) как раз хочу найти компанию :)

Я) Считаю калории и кол-во белков,жиров,углеводов.

Я оч стараюсь это делать))))

я решила на овощах и фруктах посидеть))

Исходное сообщение Selia_Amelia
Кто сейчас худеет и приводит себя в форму?? давайте делать это вместе!

И я худею, на калориях, получается пока очень даже хорошо)

Желаю удачи в этом нелёгком деле ^^

давай к нам присоединяйся ;) Я на Дюкане) вес уходит и не чувствуешь в принципе, что сидишь на диете)

Ответ на комментарий черная_кошка_в_душе # Дюкан мне не подходит, не могу летом без фруктов

Все худеют) давай

я хожу на фитнес)