Итак, про диету.

С понедельника я решила попробовать питаться до 12. Потому что ну не получается у меня без всяких любимостей, типа жареной картошки,шоколада)

На удивление далось все очень легко.  

Не было адского чувства голода, как грозились, не было невыносимого желания сорваться на пакет печенья или чипсов...зачем, если знаю, что утром я вполне смогу это себе позволить?

стройнеем  медленно, но верно.

Надо всю следующую неделю делать упражнения, а то я совсем  разленилась со своим графиком "уйти в 8, вернться в 11"

[500x333]