• Авторизация
Дневник Factory_Girl_ Лента друзей - Дневник - Полная версия


show me now. feel me now. 19-02-2010 14:20 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[295x400]
через 10 дней весна.
и вообще скоро открытие сезона,
а я чувствую себя старой развалюхой.

с сегодняшнего дня и далее.

1. качаю пресс (70 раз, далее доходим до 120)
2. гантельки-грушка
3. контрастный душ
4. ежедневная получасовая прогулка
5. 3 литра воды в день
6. и прекращаю красить глазки
7. а так же надо сделать скраб
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
Messo 19-02-2010-15:58 удалить
Factory_Girl_, хмм... ну не знаю даже как сказать.
начн по порядку:
1. пресс каждый день утром по 100 раз...(уже как неделю)
2. разминка из серии фитнеса
3. контрастный душ + обертывание.
4. пробежка
5. 3 литра воды
6. правильное питание с элемантами диеты.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Factory_Girl_ 19-02-2010-16:10 удалить
Messo, умничка!!!! а мне вот лень на беговой дорожке бегать. я пока хожу) до инста хотябы)))) потом всё растает буду бегать) и кататься)
Обратиться - Ответить - К полной версии
Factory_Girl_ 19-02-2010-16:26 удалить
Messo, даааааааааааа)))) я так этого жду уже)))
Обратиться - Ответить - К полной версии
Factory_Girl_ 19-02-2010-16:59 удалить
angel_custodio, спасибо, моя хорошая)))
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник show me now. feel me now. | Factory_Girl_ - разноцветный ч/б | Лента друзей Factory_Girl_ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»