Дома

Завтрак 07:30  - Каркаде

На работе

Завтрак 10:10 - кофе с молоком, кола 0,5

Обед 13:30 - квашеная капуста (грамм 300-350), ананасовый сок 0,2

Полдник 16:30 - кофе со сливками

Дома

Ужин 19:30 - куриный бульон (много), твердый сыр (пара ломтиков), пара кусочков сырокопченого мяса, гранат 1/2

Сегодня утром в честь поломки обруча даже задницу и ноги не качала, да и болезненно как то ебя ощущаю.