Мобильный LiveInternet Йога от стресса и депрессии (Обучающее видео) | SUPERsolnishco - "Путь к мечте..." Дневник SUPERsolnishco |

LiveInternet мобильная версия

Авторизация

Дневник SUPERsolnishco Лента друзей - Дневник - Полная версия

Йога от стресса и депрессии (Обучающее видео) 08-11-2010 20:46 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Скачать видео

Елена Кан

"Йога от стресса и депрессии":

letitbit.net ◊◊◊ shareflare.net ◊◊◊ turbobit.net

vip-file.com ◊◊◊ depositfiles.com ◊◊◊ sms4file.com

[показать] Источник: http://supersolnishco.net/joga-ot-stressa-i-depressii-elena-kan-video-skachat-besplatno.html

Фильм для тех, кто желает избавиться от стресса, проблем и усталости!

Стресс - это нервное напряжение, наступающее в ответ на воздействие на человека неблагоприятных факторов внешней среды. Причиной стресса могут стать и проблемы на работе, и семейные ссоры, и даже просто плохая погода. Постепенно негативная энергия накапливается в нашем организме, и это приводит к хронической усталости, упадку сил, а зачастую и к депрессии.

Нервное напряжение, прежде всего, сказывается на нашем теле. Когда человек в подавленном состоянии, грудная клетка становится впалой, зажатой, он начинает сутулиться, возникает напряжение в суставах и мышцах. Тело как бы закрывается, защищается от отрицательного воздействия на него внешнего мира.

В борьбе со стрессом достаточно эффективна йога!

Прогибы назад и скручивания избавят от чувства зажатости, скованности в области грудной клетки.
Расслабляющие асаны устранят напряжение в теле: жесткость мышц, тазобедренных и плечевых суставов.
Наклоны вперед успокоят ум, освободят его от лишних мыслей (йога воздействует не только на тело, но и на ум)

[показать]Регулярные занятия и практика позволят вам устранить нервное напряжение и забыть о стрессе!!!

Занятие ведет Елена Кан, преподаватель центра йоги Айенгара.

Название: Йога от стресса и депрессии
Автор / Ведущий: Елена Кан
Режиссер: Игорь Пелинский
Производство: студия SovaFilm
Страна / Язык: Россия / Русский
Год выпуска: 2009
Тип: Обучающая видеопрограмма
Серия: Путь к здоровью и совершенству
Жанр: Красота и Здоровье, Йога
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 640x360 (1.78:1), 25 fps, DivX Codec 5.x or 6.x ~1139 kbps avg, 0.20 bit/pixel
Аудио: MP3, 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg
Продолжительность: 00:58:17
Размер архива: 541.5Mb

Произведение взято из открытых источников и предоставляется исключительно
с целью ознакомительного домашнего просмотра для дальнейшего приобретения.
Сайт не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а  лишь
предоставляет доступ к каталогу ссылок. После ознакомление файл должен быть
удален с жесткого диска компьютера. Коммерческое использование произведений
возможно только после получения согласия правообладателей

СКАЧАТЬ видео Елена Кан “Йога от стресса и депрессии” одним файлом:

Понравилось? [показать] Подпишитесь на RSS

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Йога от стресса и депрессии (Обучающее видео) | SUPERsolnishco - "Путь к мечте..." Дневник SUPERsolnishco | Лента друзей SUPERsolnishco / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»

Скачать видео

Елена Кан

"Йога от стресса и депрессии":

letitbit.net ◊◊◊ shareflare.net ◊◊◊ turbobit.net

vip-file.com ◊◊◊ depositfiles.com ◊◊◊ sms4file.com

СКАЧАТЬ видео Елена Кан “Йога от стресса и депрессии” одним файлом:

с shareflare.net

с shareflare.net

на максимально высокой скорости:

Понравилось? [показать] Подпишитесь на RSS

Похожие темы:

Йога для расслабления, снятия усталости и стресса (Татьяна Дудина. Обучающее видео)

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.