Недавно,когда совсем нечего было делать и я переключала каналы: туда-сюда,я наткнулась на одну программу,ну для прикола я решила посмотреть....зря я это сделала если честно=)))
Там говорилось как правильно нужно спать и я офигела.....,кароч рассказываю:
-нельзя спать на животе и повернув голову в бок потому-что в шее чо то зажимается (ну я решила, что спать я так больше не буду,а то мало ли,чего нибудь как зажмется в шее и больше не разожмется) и чо то с дыханием ещё станет!
-также нельзя спать на спине повернув головку в сторону(влево или вправо неважно),потому- что в шейке тоже чо то зажмётся(ну я немного подумала и снова решила так больше не спать )
-дальше сказали,что нельзя спать на слишком высокой подушке(тут я выдохнула т.к. высокие подушки я не люблю,сплю я либо без неё,либо с очень низкой),на слишком маленькой и без неё тож нельзя спать(ну тут я чуть не заревела: нельзя ни на спине спать с повернутой башкой,ни на животе,теперь и нельзя спать на маленькой подушке,ну вообще,куда катится мир,ладно хоть на боку разрешили спать)
-и ещё сказали,что лучше всего купить валик для шеи и на нем спать!!!
Кароч,я несколько дней,как примерная девочка ложилась спать как надо:валик этот идиотский купила(даже поспала на нем одну ночь,потом выбросила на фиг),на спине спала головой в потолок или на боку,на подушке не слишком высокой и не слишком низкой,а потом подумала:17 лет не знала этих правил и ничего у меня в шее не зажималось.В общем не вытерпела я и начала спать как все нормальные люди!!!!И пока вроде ещё не умерла=))))Решила также больше эту программу не смотреть не смотреть,а то вдруг ещё чего-нить услышу и начну опыты ставить=)))))