• Авторизация


Чем чеснок полезен для сердца? 02-04-2009 13:30 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[400x286]

Исследователи обнаружили положительное воздействие чеснока на работу сердца. Все дело в веществе аллицин, содержащемся в чесноке и являющемся причиной характерного резкого запаха.

Частицы аллицина вступают в реакцию с красными кровяными клетками (эритроцитами). В результате реакции образуется сероводород, который, как выяснили ученые, уменьшает напряжение стенок кровеносных сосудов. Результаты исследования, проведенного университетом штата Алабама, были опубликованы в вестнике Национальной академии наук США. Тем не менее, английские эксперты предупреждают, что прием пищевых добавок, сделанных на основе экстракта чеснока, может привести к побочным эффектам.

Сероводород обладает крайне неприятным запахом и используется при изготовлении ”бомбы-вонючки”. В небольших количествах сероводород играет важнейшую роль в процессе взаимодействия клеток. Внутри кровеносных сосудов вещество способствует более активному кровотоку. Это, в свою очередь, ведет к снижению кровяного давления, позволяет дать больше кислорода жизненно важным органам и снизить нагрузку на сердце.

Поразительные результаты

В рамках эксперимента исследователи поместили кровеносный сосуд крысы в емкость с чесночным соком.

“Результаты нашего исследования показывают, что крайне полезно включить чеснок в свой рацион”
доктор Дэвид Краус

В результате, как оказалось, напряжение стенок сосуда уменьшилось на 72%. Исследователи также обнаружили, что эритроциты, подвергнутые минутному воздействию сока чеснока из обычного супермаркета, немедленно начинают вырабатывать сероводород. Дальнейшие эксперименты показали, что химическая реакция происходит в основном на поверхности кровяных клеток.

Исследователи предлагают использовать уровень выделения сероводорода эритроцитами для стандартизации пищевых добавок на основе чеснока. Руководитель исследовательской группы доктор Дэвид Краус говорит: ”Результаты нашего исследования показывают, что крайне полезно включить чеснок в свой рацион. В странах с высоким потреблением чеснока, в Средиземноморье и на Ближнем Востоке, отмечается низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний”. Однако с Краусом согласны не все исследователи. Представитель Британского фонда сердечных заболеваний Джуди О’Саливан заявляет, что ”доказательств того, что чеснок снижает риск развития сердечных заболеваний, недостаточно”.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (9):
Jessy_NN 02-04-2009-13:59 удалить
не ем его, желудок не позволяет (
Ответ на комментарий Jessy_NN # Вот и у меня последнее время такая проблема :(. Хотя, если глотать маленькие зубочки целиком, то неприятных ощущений не возникает. Малой даю концентрат сока. Кривится, запивает, но пьет. А что делать?
Jessy_NN 02-04-2009-14:18 удалить
Мама_Ники, а зачем даешь чеснок ей? я его очень редко ем, в салатах, ну может раз в 2 месяца. ребенку конечно не дам, маленький еще.
Ответ на комментарий Jessy_NN # Ну, как ты уже читала, чеснок полезен для сердца. И потом, у нас Омега-3 вместе с концентратом чеснока. 2 в 1, так сказать. Двойная польза :))) Про Омегу-3 скоро материал подготовлю.
Jessy_NN 02-04-2009-14:32 удалить
Мама_Ники, Омега-3 если не путаю - БАД?
Ответ на комментарий Jessy_NN # Полиненасыщенные жирные кислоты. Содержатся в ряде продуктов. Омега - 3 в льняном, каноловом, соевом масле, грецких орехах, рыбе и морепродуктах, в темно-зеленых лиственных овощах, пророщенной пшенице и т.д. Концентрат так же выпускается в препаратах, т.н. биологически активных добавках.
Jessy_NN 02-04-2009-15:09 удалить
Мама_Ники, )) не, я имею в виду ребенку БАД даешь? или обычные продукты питания, содержащие кислоты омега-3.
Ответ на комментарий Jessy_NN # БАД даю курсами, а продукты ежедневно :)


Комментарии (9): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Чем чеснок полезен для сердца? | Мама_Ники - Дневник Мама_Ники | Лента друзей Мама_Ники / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»