Музыка повышает выносливость, сообщают ученые из университета Брунела (Великобритания).

В своем исследовании они предложили группе добровольцев заниматься спортом в полной тишине. Затем аналогичные упражнения попросили выполнить под мелодии рок и поп музыки. Оказалось, что занятие спортом под энергичную музыку переносится легче. Так, только благодаря музыке, удалось повысить выносливость добровольцев на 15%. Все испытуемые рассказали о том, что заниматся спортом под музыку было легче и веселее. Ученые рекомендуют включать динамичную музыку во всех спортивных залах.                                                            ПО МАТЕРИАЛАМ ИНТЕРНЕТА