• Авторизация


УЛУЧШИМ ПАМЯТЬ 08-05-2009 11:50 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Недавние исследования выявили, что употребление в пищу овощей, особенно листовой зелени, является эффективным средством профилактики потери памяти, которая обычно происходит в процессе старения организма. Включение в ежедневный рацион зелёных листовых овощей помогает памяти нормально функционировать и предохраняет организм человека от болезни Альцгеймера.

И [400x300]сследования проводились Чикагским Медицинским центром Университета Рош и были опубликованы в журнале «Нейрология». .

 

 
 

Во время этих исследований у участников наблюдалось острое снижение физических и умственных способностей, но ежегодное ослабление этих способностей среди тех, кто съедал по 3 – 4 порции (по 100 г каждая) овощей ежедневно, происходило на 40% медленнее, чем среди тех, кто съедал их менее одной порции в день.

 

 

Но употребление в пищу аналогичного количества фруктов не имело подобного эффекта, что очень удивило исследователей.
ПО МАТЕРИАЛАМ ИНТЕРНЕТА
 

8241046 (100x62, 12Kb)

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник УЛУЧШИМ ПАМЯТЬ | Зинаида_Скульская - Дневник Зинаида | Лента друзей Зинаида_Скульская / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»