• Авторизация
Дневник abujuguja Лента друзей - Дневник - Полная версия


step by step 15-02-2010 02:29 к комментариям - к полной версии - понравилось!


ну что ж, запущен жоский хардлайн до апреля, числа 5-7 запрет будет снят. *отредактированно* и надеюсь больше не потребуется форсированных мер в детоксе. чувствую что немножко сдаю позиции) и нужно как-то усиливаться. никаких подобных мер не планировалось изначально. но надо.
никаких токсинов в организм: ни сигарет, ни сигар, ни трубки, ни кальяна.
ни капли алкоголя. ни одной. Ничего вообще. Постараться над поменьше мясца, побольше овощей, фрутков витаминчиков, злаков и прочего. сбалансированная еда, поменьше колы(4литра в холодильнике лежит... долбаная коломания) побольше соков, лучше натуральных. Чай лучше заварной и зеленый. Побольше протеинов) онли Борд и спорт, надо наконец уже заняться собой. А то чот подзапустил себя. ДА пребудет с вами сила.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (18):
MadCharly 15-02-2010-02:51 удалить
аминь...
эх ну вперед) удачного поста...
Обратиться - Ответить - К полной версии
abujuguja 15-02-2010-02:53 удалить
не в этом смысл, смысл - продолжить гнать из головы всякий бред и быть клёвым.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Muvd 15-02-2010-07:53 удалить
Что значит не в этом смысл? Чото у тебя не хардлайн! Давай присоединяйся к нам. Мясо, Кола не разрешена тоже, онанизм, секс, и до 4го) Ну если тяжело мясо, то можно послабить, но колу это чистая прихоть такая. Отказ от мяса просто может быть вреден такой резкий. Но в принципе тут недолго ждать то. по идее ничего не случится...легко мне конечно так в первый день говорить)
"не в этом смысл, смысл - продолжить гнать из головы всякий бред и быть клёвым." - хмм...ну это какбы и есть главный смысл поста) Короче, ты не один. Вешняки с тобой.
Обратиться - Ответить - К полной версии
abujuguja 15-02-2010-09:37 удалить
Слово хардлайн не стоит понимать так уж буквально, как сХе хардлайн.) Я не люблю такие темы, это уже даже напоминает немного детство) Нет, просто сейчас хочется(требуется) более жоских ограничений, для достижений хороших результатов) я их хардлайном и назвал)
Не отказ, просто уменьшение количества. . Оно нужно, но не в тех колличествах в которых потребляется по крайней мере мною. А так да, всё путём.
Не знал, что Вешняки на подобной теме))) Ваще крут)
Обратиться - Ответить - К полной версии
she_is_mad 15-02-2010-14:00 удалить
щас что_то всех прет на здоровое питание и т.д.)) весноооо грядет.)))
Обратиться - Ответить - К полной версии
abujuguja 15-02-2010-14:53 удалить
Ответ на комментарий she_is_mad # это ояень хорошо. тотал детокс.
весна ещё не скоро, не надо плз пессемизма. месяцок зима ещё постоит.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Muvd 15-02-2010-18:58 удалить
Да задолбал ты уже со своим бордом, хочу весну. А про Схе хардлайн первый раз слышу. Стрэйтеджером и веганов всегда не любил просто, по опыту общения с ними, ну и взгляды конечно их мне никак не подходят и к посту тоже не имеют они отношения. Так что "Слово хардлайн не стоит понимать так уж буквально, как сХе хардлайн.)" - я не понял эт кому? Я просто думаю что легко смогу без мяса всего то полтора месяца. Ну если ты пока не можешь, конечно не надо себя мучить уж досмерти. Конечно можно просто снизить.
Обратиться - Ответить - К полной версии
abujuguja 15-02-2010-19:45 удалить
весна неизбежна зачем её желать так уж яро? меня ровно так же задолбали с весной)
Обратиться - Ответить - К полной версии
Tzeentch 15-02-2010-22:09 удалить
Задолбали со своей весной, хочу на борде покатать;)

Так я и не понял с какой именно целью всё это. В чем нужно достигнуть лучших результатов?
Обратиться - Ответить - К полной версии
abujuguja 15-02-2010-23:28 удалить
Ответ на комментарий Tzeentch # Ну я начал чот последние дни и пиво потягивать частенько и покуривать... это не есть хорошо. Результаты в детоксе ухудшились.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Muvd 16-02-2010-00:49 удалить
я не яро жду весну. Просто мне зимы хватило, я всё сделал, всё успел, теперь хочу тепло балахоны и девок в юбках. Сноуборд отлично. Жаль у меня нет.)) в этом дневнике много сноуборда вот я так и выразился)
Обратиться - Ответить - К полной версии
abujuguja 16-02-2010-09:27 удалить
а как иначе, Серёг?
Обратиться - Ответить - К полной версии
Король_Блевоты 16-02-2010-21:42 удалить
Начиная читать твой пост немного удивился при слове хардлайн)уж думал ты в монахи подался!
а так отличное решение!сам не пью(правд изза собаки,но хочу и продлжить).курил редко (сам знаешь)теперь бросил окончательно)и мяско не ем вотуж месяц)
а вот на коку проперло)))да и спорт какойнибудь нужен.благо футбол воскресснй еще есть)
очень порадовали вешняки.
так что Серег не проеби свой "хардлайн")
нам не нужен алкоголь нам не нужны наркотики
Обратиться - Ответить - К полной версии
she_is_mad 16-02-2010-22:14 удалить
объясните мне пожалуйста в чем прикол с мясом? за что оно провинилось??
Обратиться - Ответить - К полной версии
abujuguja 17-02-2010-01:05 удалить
Мясо оно необходимо, но строго дозированно. им нельзя увлекаться, но и отказываться от него вредно. Питаться надо сбалансированно. ну у меня по крайней мере такие мысли)

да блин, докурился/допился уже до проблемм со здоровьем. Вон сердце вчера жгло... Точнее не жгло совсем... Себя надо поберечь) плюс читай детокс) а
Обратиться - Ответить - К полной версии
soul-incubator 17-02-2010-02:13 удалить
мне вот кажется, если заниматься спортом и не пить/курить, то этого было бы достаточно для детокса. А есть по желанию, организм ведь сам подсказывает что и сколько он хочет. Имею ввиду мясо, да и всякое жареное тоже. Я вообще не верю всяким "методикам здорового питания", по-моему это все индивидуально.
Дискомфорт самый из-за курева, это чувствуется когда поднимаешься по экскалаторам всяким. Я вот все мечтаю бросить, пока не получается. Аллена Кара 2 раза слушал, этого хватало не надолго.

Серега, ты покуривать начал после того как выпил небось?
Обратиться - Ответить - К полной версии
abujuguja 17-02-2010-02:18 удалить
Естественно) Но опять же после сигарилы, или сигареты с утра пачку не покупал и у народа не стрелял.
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (18): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник step by step | abujuguja - А проснувшись, написал: | Лента друзей abujuguja / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»