Орторексия (от греческого ortho - правильный) - психическое расстройство, проявляющееся в стремлении правильно питаться и заниматься физкультурой.
Термин был предложен американским врачом из Калифорнии Стивеном Брэтманом в 1997 году. Он назвал ее "комплексом правильного питания". Брэтман в молодости был членом большой коммуны, которая занималась выращиванием экологически чистых продуктов. Он питался исключительно свежими овощами и, прежде чем проглотить кусочек еды, пережевывал его ровно 50 раз. Такая педантичность довела Стивена до нервного расстройства, которое он и назвал "орторексией". Позже Брэтман даже написал об этой проблеме книгу "Пристрастие к полезным продуктам: как преодолеть одержимость правильным питанием".
Орторексия вырастает из обыденных и правильных вещей, доведенных до абсурда. Ее особенность (и одновременно сложность в лечении) - уверенность больного в том, что он поступает правильно.
- Орторексик испытывает постоянный страх заболеть или поправиться, - объясняет Мадлен Местертон, основатель "Шведского объединения, выступающего против нарушений питания". - В результате у него появляется серьезный дефицит необходимых веществ в организме - состояние "скрытого" голода. Это сказывается на работе сердца, вызывает сокращение количества кальция и преждевременный износ суставов. Орторексия опасна и тем, что может перерасти в анорексию - полный отказ от пищи.
5 признаков орторексии
• Человек думает о правильном питании более 3 часов в день.
• Человек обязательно планирует завтрашнее меню, а не ест то, что есть в холодильнике.
• Человек постоянно отказывается от той пищи, которая нравится, ради той, что полезна.
• Чувство того, что человек ест правильную пищу, для него значит больше, чем удовольствие от самой пищи.
• Из-за выбранной диеты человеку трудно есть где-нибудь, кроме дома.
это Брэтману ещё повезло. а если бы коммуна, в которой он состоял, увлекалась уринотерапией? и как не травятся от так называемых "правильных образов жизни"? разве что психосоматика, но она же не вечна
и, честно говоря, глядя на то, что с собой вытворяют отдельные личности, начинаю испытывать гаденькое чувсво "дураки вы все, одна я умная". хотя бы потому, что лишний раз себя не мучаю
а вот признаки мне странными показались. или они должны все одновременно проявляться? да и анорексия по другим причинам обычно возникает