[250x214]
Жирные или сухие, ломкие или тусклые - наши пряди и локоны подают нам сигнал: пора действовать.
Иногда достаточно грамотно подобрать маски-шампуни, одним словом все для волос необходимое. А иногда нужно разрешить проблемы, к волосам вроде бы и не относящиеся. Расследование типа «куда делись мои девичьи кудри» может вскрыть острое или даже хроническое заболевание.
Ослабленные волосы сигналят о том, что именно необходимо в нашей жизни восполнить или изменить. Восполнить поможет врач. Он порекомендует шампуни, процедуры, витамины. А изменить - способны только мы. Свой образ жизни.
Зрим в корень
- Начальные и не самые страшные последствия - выпадение волос, бледная тусклая кожа. Можно на первых порах утешиться кремами-шампунями, которые на время приведут лицо и прическу в порядок. Но стоит их отменить, и вы вернетесь к прежнему состоянию. «Усталые», редеющие волосы - это лишь видимая часть проблемы, вершки. Чтобы копнуть глубже, нужно назвать типичные проблемные зоны современной женщины: поджелудочная железа (диабет), щитовидка (к нагрузкам добавляется дефицит йода, который к тому же частично вымывается менструациями), женские» органы. Плюс анемия и все наследственные заболевания. И, конечно, стрессы - главный враг нашей шевелюры.
Так что же делать? Оказывается, любое резкое телодвижение - это очередной стресс! Раз с горы катились стремительно, возвращаться надо шаг за шагом, без надрыва. Постепенно снижаем нагрузку. Меняем приоритеты. И одновременно учимся хорошо и правильно есть, двигаться, радоваться. Очень важно достичь спокойствия, гармонии, состояния внутреннего комфорта. Тогда приложатся и удача, и здоровье, и дети вырастут правильно, и волосы...