Надо обдумать хорошенько.

В этом я вижу подсказку к решению той проблемы, которая мучит меня уже очень долго:

Любые формы зависимого поведения говорят о том,

что вы одиноки

и у вас отсутствует контакт с какой-то очень важной частью самих себя.