Иногда, во время интенсивной проработки в танце какой-либо части тела, происходит высвобождение мышечных зажимов и оттуда вырывается поток чувств и эмоций, воспоминаний, которые были не до конца прожиты и заперты в мышцах. Они создавали помехи, не пускали, напоминали о себе болью и неудобством в проблемной зоне.
И вот, если всё таки удалось открыть эту "кладовку потаённых движений" - не пугайтесь силе и интенсивности переживаний. Они так долго ждали своего часа! Они вырвались из вас, они освободились, даровав и вам при этом избавление. Позвольте им течь свободно через ваше тело, слезами, рыданиями, движениями, позами. Отпустите на волю и себя и их.
Танец врачует душу, даже если эта цель не была первичной. Через движение вы приходите к целостности себя.
Целостность - от "целить". Танец - целитель, да...

Удачи вам на вашем танцевальном пути!
Смелости и сил в открытиях и принятиях!
Миром правит любовь, поэтому: мира вашей душе!