Ксюш, ведь нельзя есть хлеб, даже из льняного семени! лчуше отказаться,чтобы не затормаживаться процесс! я тоже на первом заходе ела хлеб, покупала белковый хлеб. в 100 гр.-22 у.е., ела четвертинку в день...но теперь думаю не стоит...

Ответ на комментарий Мари1986 # Мариш,я думаю лишь бы не во вред.Поначалу действительно не стоит,хотя я его употребляю с самого начала диеты и ничего -10кг ушло.:)Мне кажется это нормально,я в день съедаю этого хлеба всего от 3.5у.е до 7у.е в день.Одной лепёшки хватает на 2-3дня.Кстати этот хлеб ещё и заботится о твоём кишечнике.:)