Это цитата сообщения Гаша-Макар Оригинальное сообщение
Диетическое овсяное печенье без сахара, яиц и муки.
Цитата.
Необычайно вкусным и полезным является диетическое овсяное печенье. Рецепт приготовления настолько прост, что его может приготовить не только опытный кулинар или пекарь, но и каждая домохозяйка, желающая порадовать свою семью вкусным и полезным десертом.
Этот уникальный кулинарный рецепт позволит вам насладиться изумительно вкусным печеньем, даже если вы исключаете из своего меню сахар, яйца и муку.
Рецепт предусматривает наличие:
- овсяных хлопьев - 500гр,
- половину стакана подсолнечного масла,
- полстакана тёплой воды,
- фиников или других сухофруктов- 2/3 стакана,
- 1/2 стакана грецких орехов,
- соду на кончике ножа
- лимонного сока от одного лимона.
Для приготовления печенья нужно измельчить финики и грецкие орехи, перемешать с овсяными хлопьями. Подсолнечное масло перемешать с подготовленной водой, и залить этим овсяные хлопья, перемешать. После этого добавить соду, гашеную лимонным соком и всё перемешать ещё раз.
После этого из готовой массы можно формовать печенье, выкладываем на деко, смазанное маслом, и ставим в духовку, заранее разогретую до 200 градусов, выпекаться на 15-20 минут.
Печенье готово.