Завтрак- пол тарелки хлопьев "Фитнесс" с молоком
Завтрак в школе-салат(сыр, колбаса, огурец), булочка, чай
Обед-5 ролл, 2 к. пиццы, 2 чашки кофе
Ужин-200мл питьевого йогурта"Фитнесс", 1 маленькое ябло

Обруч 10 минут

Сегодня с питанием уже получше.
Сладкого не ела. Мцчное да, но пытаюсь его потихонечку исключать.
Обруч только покрутила, времени не было.

Вы как?

[700x420]