[354x480]

• Завтрак-овсяная каша
• Обед-3ст.л. гречневой каши, 1ст.л. гуляша, 1ст.л. салата(помидоры, слад.перед), 2д шоклада
• Ужин-стакан кефира, 2 яблока

Физ.нагрузка:20мин обруча, упражнения на пресс.
---

Ну наконец-то! Боже, наконец-то наступил этот день, когда я нормаьно поела.Наконец-то я увидела на весах -0.500кг.У меня мама с братом недавно из супермаркета пришли,купили много всего вкусного: шоколадное молоко, икру, бананы.
Мне сначала хотелось скушать, но всё таки я должна похудеть. Я просто обязана это сделать. Или быть жирной, или стройной. Я буду стройной! обязательно!Спасибо Вам всем, девочки!Спасибо даже тем, кто не читает и не комментирует меня.Спасибо Вам за то, что Вы своими записями, навели меня на те дни.Когда я была счастлива, когда я радовалась, что у меня уодят лишние килограммы и см.Спасибо вам за то, что после прочтения ваших записей, мне захотелось снова худеть!

00.47
Блин, кушать хочеться! НЕ чего, терпи!