Наконец-то вышла из-за жора:) рада:) очень рада!
Сегодня:
1.йогурт Прибиотик, 1 кружка какао, 1д шоколада.
2.греческий салат, рис, 1 кусочек хлеба с икрой, Кружка какао.
3.1 кусочек хлеба с икрой, хлопья с молоком, кружка сока.
Знаю, что не идеально. Знаю, что ем что-то вредное, но это намного лучше чем эти предыдущие 5 дней. А на весах все те же 48 кг:) и рада, что вес держится:) иногда бывает, что ползет на пол кг в низ или в верх. Ну и что. Я вообще последнее время довольна своим животик. Правда он еще не идеальный. Ну не чего. У меня еще есть 2 месяца. Меня никто не узнает. А он еще пожалеет!!!