• Завтра-хлопья "Фитнесс" с молоком
• Обед-пол сардельки, 3 варёных картофеля, овощной салат
• Перекус-зелёное яблоко
• Ужин-хлопья "Фитнесс" с молоком, яблоко
• За день-пол литра ананасого сока, пара конфеток карамели, пара сушек

Ну вот что-то опять заленилась.
Последние два дня нихрена не упражнялась.
Ни бегала, не крутила обруч, не делала упражнения.
Завтра опять беру быка за рога.
С утра бег 5 кругов по стадиону, зарядка-30 пресс, 40 велосипед, 20 приседания.
После обеда обруч час или больше.
Вечером комплекс упражнений.
Никаких сушек и конфет.
Берём себя в руки.
И ещё вечером идёшь выгуливаться, или днём.
НЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ!
2 дня занимаюсь паспартом. Надо его наконец-то сделать.
Мама берёт с 1 июля на две недели отпустк.
Так что может быть поедем отдыхать.
Надеюсь на море, т.к. мама рассматривает ещё вариант в Москву.
Так что надо сейчас опять упорно заниматься.
Сегодня приснился сон, что я посмотрела на себя в зеркало.
Я была дестрофиком. 
Одни кости. Я во сне решила, что надо качаться.
Руки, ноги, попа, живот, спина.
Вот после этого сна всё осознала.
С завтрашнего дня приступаю.