За сегодня:

• Завтрак-овсяная каша.
• Ходили в кино, а после этого в кафе-греческий салат и эспрессо.
• Обед-голубец, ложка овощного салата
• Перекус 200мл сока
• Ужин-яблоко, киви, йогурт

С утра 5 кругов на стадионе, вечером 15 минут обруча и упражнения.
Надо сильнее налечь на упражнения. Раньше с таким энтузиазмом занималась по 3-4 раза в день.
А теперь лень.
В кафе девочки уплетали картошку фри и гамбургеры, а я это всё нюхала. И ела свой любимый гречески салат.