• Авторизация


День 29. 13-05-2009 22:29 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Сегодня пошла пятая неделя моей диеты.
А я всё ленюсь делать упражнения по вечерам. Сегодня уже не успею.
Ну не чего, завтра встану в 7, в школу только ко 2 уроку. Так что времени будет много.
Поделаю разные упражнения.
Что сегодня сьедено:

  • Завтрак-овсяная каша
  • В школе-какой-то салат
  • Обед-любимый рис с любимой криной грудкой, яблоко
  • Ужин-хлопья фитнес с 3,2% молоком и яблоко

Сегодня скушала мороженку. Да, я разрешила себе. Следующая мороженка только в среду.
Теперь на завтра буду кушать хлопья Фитнес. А ещё попробую питаться по системе, на обратной стороне каробки.
Неплохая система)
 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
RUS_1990 13-05-2009-22:32 удалить
а что за система? хм...надо тоже чё-нить попробовать...
да, мороженка то святое))) А какая мороженка??))) *слюнки текут))* НЕ хотелось тебя разочаровывать, но моя подруга говорила, что питалась по той систуме *как на упоковке хлопьев* да и вообще ела их постоянно и говорит что не было совсем никакого результата... И мне кажется что эти хлопья фигня.. А ты как думаешь???Есть результат? может моя подруга втихаря еще что-то ела, потому и ничего не получилось)))
lean_Maria 14-05-2009-07:07 удалить
RUS_1990, Там просто расписано, какой завтрак, обед, полдник и ужин. Купи эти хлопья, очень вкусные, полезные и не сильно каалорийные. ~150 калл.
lean_Maria 14-05-2009-07:10 удалить
РЇ_РЅРµ_РЎРІРёРЅСЊСЏ, Обычная мороженка в вафельном стаканчике. Ну я не знаю, я их второй день только ем. Но в них мало каллорий, ~150 калл, причём за раз где то только 20-30 гр съедаю. Я конечно не буду питаться только на этих одних хлопьях, они только на завтрак и на ужин.
ммм...люблю эти хлопья) вкусненькие)
Ой, а можешь эту систему сюда набить - очень почитать интересно!! Пожалуйста


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник День 29. | lean_Maria - Lean_Maria on D/ | Лента друзей lean_Maria / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»