Я забросила этот дневник. Но сейчас возвращаюсь.
Второй день горю желанием похудеть.
Перебарываю свои желание.
Радует то, что отказалась от хлеба.
Сейчас главное заниматся спортом и никакого мучного.
Утром собираюсь делать зарядку и вечером.
Утром:15 пресс, 30 велосипед, 20 ножниы.
Вечер:25 пресс, 40 велосипед, 25 ножницы.
Больше пока, физическая форма не та.
Я тогда забросила это всё дело. И набрала 2 кг. Сейчас вешу 56.
Это ужас просто. Для моего роста это много.
Я мечтаю весить 48 кг.
Раньше у меня была 3 месяца в рапоряжении. Теперь соталось полтора.
Но хотя бы до лета мне надо сбросить килограмма 3-4.
Я буду упорно стараться!