Дорогие мои читатели, немногочисленные, зато какие! Мне нужно с вами посоветоваться.
Последнее время я стала очень много жрать. Не есть, а уже, боюсь,именно жрать. Началось это где-то после 10хчисел ноября. Я не просто хочу пожевать, я испытываю чувство на грани голода.
Возможно, это потому,что я ради интереса где-то с середины октября перестала есть сладкое (было в конце октября 3 исключения, одно в честь дня рождения, два других - из-за чакчаков. весь же ноябрь без конфет,тортов, сахара и проч.), только иногда в день позволяю себе съесть 1 квадратик горького шоколада или 1 квадратик (дольку) молочного, но очень редко и 1 раз в день.
Но я же не отказалась от углеводов, я ем фруктики и йогурты,в которые сахар неизменно кладут. С чего ж меня так? Ничгео не могу с собой поделать.
Вот сегодня надо поужинать, решила съетсь 1 сырник, но чувствую,есть хочу, намешала себе, съела, но всё равно даже как-то жрать немного хочется О_о =(
Физические и умственные нагрузки у меня прежние, худеть не худею (с постоянным поеданием никогда не похудею=)), только практически постоянно хочу есть.
Кто нибудь сталкивался с подобным? не могли бы посоветовать какую-нибудь диетку или очередной извращённый метод питания или вообще что с этим голодом делать.