Роскошные локоны всегда были вашей гордостью, но вот беда – в последнее время все больше волос остается на расческе. Если эта проблема знакома вам не понаслышке, не спешите скупать дорогостоящие средства. Для начала прислушайтесь к словам профессионала!

[показать]

Когда бить тревогу?

Подсчитайте (хотя бы примерно), сколько волос выпадает за один день. Если менее 100, эта статья не для вас - речь идет о нормальном процессе регенерации, т.е. обновлении волосяного покрова. Если же на подушке с утра остаются целые пряди, а перед расческой вы испытываете внутренний страх, пора принимать меры и - лечить, питать или восстанавливать.

Почему волосы выпадают?

Причин выпадения волос существует великое множество. Это могут быть и сильный стресс, и авитаминоз, и гормональные сбои, и воздействие внешних факторов. Если вы избавились от шапки, едва показалось первое весеннее солнышко, могло произойти обморожение волосяных фолликул, из-за чего корни волос значительно ослабели. При недостатке питательных веществ можно столкнуться с той же проблемой.

[показать]

Стресс также зачастую приводит к выпадению волос. Чем сильнее вы нервничаете, тем интенсивнее процесс, поэтому выход здесь один: успокоиться и перестать себя изводить. Если самостоятельно справиться с проблемами не получается, есть смысл обратиться к врачу, хотя бы к терапевту. Или - еще лучше - отправиться в отпуск, где море, солнце и никаких раздражающих факторов.

Самый серьезный случай - выпадение волос в результате гормональных нарушений или других болезней. Сразу оговоримся, косметические средства в таких случаях бессильны. Требуется, в первую очередь, наладить работу эндокринной системы и, как правило, пройти медикаментозное лечение. Чем раньше вы его начнете, тем лучше, так что не тяните время. Если волосы выпадают довольно давно и обширно, отправляйтесь на консультацию к врачу-трихологу - он подскажет, что делать дальше.

Как лечить?

Итак, вы точно установили, что волосы выпадают не в результате болезни. В этом случае бороться с проблемой следует при помощи косметики - желательно, профессиональной, более концентрированной и эффективной.

Маски тут, скорее всего, не приведут к желаемому результату. Если волосы выпадают с корнем, необходимы средства, ухаживающие за кожей головы. В первую очередь, следует обратить внимание на специальные ампулы, широко представленные в салонах. Ампулы являются одним из самых мощных современных средств, препятствующих выпадению волос и восстанавливающих их нормальную структуру. Хорошо себя зарекомендовали препараты с маслом чайного дерева и экстрактом мяты перечной - они быстро улучшают кровообращение в коже головы, предотвращая выпадение старых и стимулируя рост новых волос.

[показать]

Ампулы очень удобны в применении. Они не требуют смывания и наносятся после мытья головы, через раз. Некоторые их виды успешно заменяют кондиционер, однако будьте внимательны, это относится не ко всем продуктам. Лучше всего подбирать ампулы вместе с профессионалом в салоне красоты - он не только порекомендует оптимальное средство, но и подробно расскажет, как именно его применять. Бывает и так, что волосы не выпадают с корнем, а просто обламываются. Чаще всего в этом виноваты негативные внешние воздействия - холод или же ультрафиолетовые лучи. С этой проблемой помогут справиться уходы глубокого проникновения или, проще говоря, маски. Для укрепления волос рекомендуется косметика с гидролизованными растительными белками, аминокислотами, липидами, пантенолом. Маску следует делать раз в неделю. И учтите, что после использования самых эффективных, глубоко проникающих продуктов часто требуется дополнительное кондиционирование. Проникая вглубь волоса, состав неизбежно раскрывает кератиновые чешуйки. Чтобы сгладить их необходимо сделать поверхностный уход. Заодно кондиционер облегчит расчесывание, предотвратит спутывание волос, сделает их блестящими и шелковистыми.

[показать]

Как правильно питаться?

Правильно подобранный рацион нужен не только для поддержания фигуры, но и для сохранения роскошной копны волос. Запомните, что волосы любят нежирное мясо, рыбу и морепродукты, орехи, бобовые. Чтобы усилить выработку кератина и сделать локоны более эластичными и блестящими, не брезгуйте растительным маслом, ржаным хлебом, отрубями. Кроме того, для здоровья шевелюры необходимы витамины А и Е, кремний, медь. Ищите их в моркови, сладком перце, цветной капусте. В целом, любые свежие овощи и фрукты будут полезны для состояния волос, а заодно и для всего организма.

Только помните - избыток витаминов ничуть не менее вреден, чем их недостаток. В теплое время года, когда на столе много полезных продуктов, откажитесь от приема специальных витаминных комплексов.

Как красить?

Даже если состояние волос в какой-то момент ухудшилось, не стоит жертвовать своей привлекательностью и ходить с отросшими корнями. Просто замените стойкое окрашивание процедурой тонирования.

[показать]

Здесь применяются щадящие безаммиачные красители, не разрушающие структуру волоса и не лишающие его жизненных сил. Такой метод позволяет изменить цвет на пару тонов или усилить глубину имеющегося оттенка. Результатом тонирования можно наслаждаться около месяца. Из минусов - невозможность значительно осветлить волосы и лишь частичное закрашивание седины.

Как укладывать?

Столкнувшись с выпадением волос, поменяйте свой привычный стайлинг на средства с ухаживающими компонентами. Хорошо, если гель или пенка будут содержать аминокислотный комплекс, бета-каротин, растительные экстракты. Подобные продукты всегда есть в профессиональных линейках. Спрашивайте в салонах красоты и перед покупкой консультируйтесь с мастером.

[показать]

Если вы регулярно пользуетесь термоприборами (утюжками, щипцами или даже феном), придется подумать и о дополнительной защите волос. Высокие температуры крайне негативно воздействуют на кутикулярный слой, иссушают и приводят к ломкости. Термозащитными свойствами обладают некоторые сыворотки, кондиционеры. Впрочем, максимальную защиту обеспечат только специальные спреи, наносимые на влажные волосы перед укладкой. Распределите продукт по всей длине и лишь затем приступайте к моделированию прически. Такие средства обычно не обладают фиксирующими свойствами и легко комбинируются с любым стайлингом.

Летом очень важно защищать волосы и от ультрафиолетовых лучей. Даже в пасмурный день они достигают вашей кожи и волос, вытягивают из них влагу и ухудшают их состояние. Как на кожу вы наносите крем с SPF, так и волосы необходимо «покрывать» средствами с UV-фильтрами. Это может быть кондиционер, стайлинг с SPF или отдельное защитное средство - например, в виде спрея.

Источник.

Если вы являетесь большим поклонником экстримальных видов спорта, то рекомендую обратить внимание на вейк-клуб "WakeHome". Кстати здесь новички могут научиться кататься на вейкборде, водных лыжах, да и просто отлично провести время!